アロマクラフト教室

今日はママたちのお勉強会でアロマクラフト教室に参加してきました。
講師は以前アロママッサージを施してくれた、アロマテラピーハウスペリーさん

ちなみにアロマテラピーはフランス語、アロマセラピーは英語なんですって
それを知っただけで「へ～、今日来てよかった～」と思った単純な私

まずアロマのお勉強を簡単にさらっとしていただいて、早速みつろうクリームとルームスプレーを作ります。

みつろう４ｇとホホバオイル１６ｍｌを湯せんで溶かし、自分でセレクトした精油（２～４滴）を入れてよく混ぜたらできあがり。
いろんな効果のある精油を紹介されましたが、今回私が興味を持ったのは

ゼラニウム・・・しわやシミなど肌の衰え防止。心身ともにバランスをとる。生理前のイライラにも効果あり。
ローズウッド・・・肌の細胞を活性化させる。抗菌作用。
フランキンセンス・・・肌を潤す。皮膚を若返らせ再生させるアンチエイジング効果。

早速手やひじ・ひざ・かかとに塗りこんでます。しっとり感だけじゃなく、香りもしばらく続くのでリラックスするわ～
ちなみに精油を2滴以下にすると顔用・4滴だとボディー用になります。

お次は無水エタノール５ｍｌをスプレー容器に入れ、精油を３～4種類選んで（合計で１０滴以下）容器に入れる。
よく振って精油を溶かしてから精製水（またはミネラルウォーター軟水）４５ｍｌを入れてできあがり。
使用前はよく振ってからスプレーする。

こちらに使った精油は
レモン・ティートリー・ローズマリー・ペパーミントです。
風邪・インフルエンザ予防、集中力アップ、気分転換、肩こり・頭痛に効果があるそうです。
クリームと違ってルームスプレーは家族全員にとって一番効能のよさそうな精油をチョイスしました。
なんて家族思いの・・・誰も言ってくれないから自分で言う(笑)

無水エタノールのかわりにグリセリン５ｍｌを入れたら化粧水にもなるそうです。
自分で好きな香りで化粧品が作れるなんて素敵だな～

白バイに乗ったよ

近くの教習所のイベントにて。

たまごパンやポップコーン、スーパーボールすくい、こども免許証作成などぜーんぶ無料！
クイズに参加したらお土産も。

ああ無料ってステキ(笑)

今日のおひるごはん

スパニッシュオムレツ。
長女と次女作。
ああ嬉しい！

七五三の前撮り

ただいま支度中。

かーわーいーっ！！←親ばか炸裂

3連休と着物選び

3連休が終わりましたねえ。
暑さもやわらいで、少し過ごしやすくなりました。

3連休初日は大学時代の友人でサンフランシスコ在住（ダーリンはアメリカ人）のFちゃんが帰国しているのにあわせて集まりました。
今回は急な呼びかけだったので集まった人数は少なかったけど、その分濃ゆーい大人な女性の話題（）てんこもり(笑)

3連休中日は高校時代の友人でカナダからこの夏帰国したNちゃんが12月出産なのでそれまでに集まろうと阪急西宮ガーデンズでランチ。
もう1人のSさん（昨年沖縄挙式に招待してくれた友人）が結婚して初めての集合だったので話題は夫婦のこと・子作りのこと・子育てのこと。
20年前の自分たちからは想像できなかったねー(笑)

3連休最終日は独身時代のサークルの友人（ダーリンは中国系シンガポール人）のNちゃんご一家をお呼びして我が家でガーデンバーベキュー
今、上海出張で義弟が留守なので、義妹も誘ってみました。
やっぱり久しぶりの中国語で会話できる相手がいて、活き活きしてる義妹を見てちょっぴり安心。

いやいや、なんともインターナショナルな連休でしたわ私には直接なんも関係ないけどね

バーベキュー後のデザートに、枚方にできたフロレスタのドーナッツを買ってきました



保存料・添加物無添加、そして材料はほぼ国産という徹底ぶり。
小さい子供には安心して食べさせられるのが一番だよね。
母の手作りが一番なんだろうけどねー・・・

さて、少し前になりますが、七五三のレンタル着物を選びに行きました。

エントリーナンバーワン


エントリーナンバーツー


エントリーナンバースリー


エントリーナンバーフォー


さて、次女はどれを選んだでしょうか










答えはナンバーツー

裾の方に黒が入っててとても大人っぽく見えます。
そこがお気に入りのポイントらしい。
大人っぽさに憧れるお年頃ってとこね。