===『悶絶！腰椎椎間板ヘルニアとの闘い』その38===
発症38日目。
（起床1時間後の痛み）
・腰の痛み ：6（薬が効いて横になってれば 1）
・右脚の痛み：6（薬が効いて横になってれば 3）
・右脚の痺れ：2（薬が効いて横になってれば 1）
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10月31日（土）
07:30 起床。奥さんの外出準備の音で起きる。起きた時には右腿の付け根が痛く、オケツとくるぶしも痛い状態。
入院で1週間は不在になるので、午前中は、自室のパソコンのメールを取り込んだり、パターンファイルの更新などをして過ごす。1時間くらい椅子に座ってたけど、あまり痛みを感じないので、そのままついでにそとにでて、メダカにエサをあげて、さらに家の５０メートルくらい先まで歩いた。
いつになく調子がいい。
少しだけ腰が重くて、鈍痛がするが、数字で2~3というところかな。
お昼過ぎて、奥さんと次男が帰ってきて、その後、義父母、上海から帰国してる義妹夫婦が見舞いに来てくれた。見舞いなんだけど、「どれぐらい切るんだ？」「神経の奥なのか？」「タバコ吸ってると痰がでてつらいんだよな」とか聞かれて、こっちが神経質になってしまってるから、どうしても気持ちがネガティブにとらえちゃうんだよなぁ。
上海に戻るためにこれから成田へ向かうって、１時間そこそこいてくれて、いろいろ勝手放題な話を聞いていて、少しネガティブな気分になりながらも、「手術したら楽になるから」ってB型ファミリー特有の能天気さ（？）のおかげで、なんだか気楽になった。
奥さんの家族は全員B型なんです。ちなみにボクは「神経質」なA型。
今日は土曜なんだけど、昨日のやり残しの仕事を15時ころから開始。今日は調子がいいので椅子に座って仕事。どのくらい座ってられるか試してみようと思った。１７時過ぎには、仕事を中断して、ゲオにDVDを返し代わりのワイルドスピード1&2を借りる。その後「禁煙パイポ」「耳栓」などの入院グッズを購入。
あれ？痛くない。
ここでも結構歩いたけど、痛みを感じない。
んー、このままいけば、手術中止できるかな？
18時頃に、家に戻って仕事再開してたら、Amazonからクロックスが届く。どんだけでかい箱に入れて送ってくるんだ？？そのまま仕事を再開。
結局、買い物から帰ってきて6時間ほど、ず～っと椅子に座ったり立ったりで、若干腰が重くなる程度。
一方で、今度は左足くるぶしが少し痛い。明日がどうなるか？
ニコレット 5粒
禁煙 3日目
今日買った耳栓をつけてみたが、あまり効果がない…実は家にもあったのだが、サイズが大きくて耳の穴に入りきらず、すぐに出てしまうのだ。それで「Sサイズ」を買ったのだが、やはり耳の穴に入らない。どんだけちっちゃいんだろ、オイラの耳穴
