ほとんど自動選択の我慢の習慣を変えてみる

違和感を感じながらそれを無視して
周りに合わせる方向、
我慢する方向へ行ってしまうと 
我慢の回路が開く。

二度と選び直せないのではないけど、
選び直すにはかなりのパワーがいる。 

違和感感じたら無視せずに、
最初から自分の感覚に従う方が楽。

習慣になり慣れてしまっているからか、

我慢の方向を選んでいることに

気がついていない人もすごく多い。

そうなると人生全体がジワジワと

望まない方向に傾いていき

「なんかうまくいかない。モヤモヤする」

ということが増えてしまう。

ほぼ無意識に自動選択で

「自分が我慢すればいいのだから」

という思考が習慣なっていないか？

振り返ってみて、もし気がついたら

気がついた事によって変えていけるかも。

気がつかなければ変えようとも思わない。

まずはそこから^ - ^

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