外に出られない今出来る事 健康を見直す事が仕事運金運を上げる

健康を見直す

昨日書いた10項目のうちの最初の項目について

今日書いていこうと思う

普段仕事でバタバタしていて、自分の食生活や

健康の事などかまっていられないという人も多い。

けど本当は

健康であってこそ仕事ができる

お金が稼げる

免疫力が高まれば病気になりにくい

余分な医療費がかかったり

休まないといけなくなって収入が

減ったりしなくなる

なので、忙しいからそんな事にはかまっていられない

というのは1年2年単位ならそれで良くても数年数十年

単位で見ると運勢にいい影響は出ない。

ストイックになりすぎてもしんどいけど、どうせ外に

出られない今だからこそゆっくり見直せるいい機会。

質のいい睡眠が取れているか

どんな物を食べているか

食べ過ぎになってないか

精神的にストレスがたまりすぎていないか

少し歩く程度でも運動ができているか

中年期以降の人は少しでも筋力を落とさない

努力をしているか

全部ダメだという人はこの中の1つからでもいいので

変えてみるといい。

例えば添加物の多い加工食品しか食べていない。

作る時間なんて無いし、毎日コンビニかファーストフード。

お金ももったいないし、その中でも出来る限り安い物を買う。

お腹いっぱいになるまで食べて夜中には菓子を食べる。

浴びるほど酒を飲んで気絶するように寝る。

こういう感じで生きていた人なら

騙されたと思って1ヶ月、なるべく加工していないシンプルな

物を食べるのを習慣にしてみてほしい。



驚くほど体が軽くなる

歩いていて疲れない

肩こりや偏頭痛か消えている

肌のトラブルがなくなる

朝爽やかに起きられる

お通じが良くなる

同じ睡眠時間でも疲れのとれ方で全然違う

全部体験した話。

結果的に仕事への集中力も生産性も上がる。

余分な医療費がかからない。

お金の面でも違ってくる。

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☆何が向いているのかわからない
☆自信が持てない
☆好きな事はあるけど生かせていない気がする
☆周りの人や状況に押されて焦っている
☆自分の強みを知りたい
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家で出来る事 1

①運勢の土台となる健康を見直す

②家の中の断捨離

③スマホ、タブレット、パソコンの中の断捨離

④住居を整える

⑤お金と向き合う　収入と支出の確認

⑥これからの計画をしてみる

⑦普段なかなか連絡できなかった人に連絡してみる

⑧SNSの繋がりの見直し

⑨これからの時代の仕事の変化を読む(情報収集)

⑩今までの運勢を振り返る(色々発見する)

家にいるからこそ出来る事って色々ある。

ありがたいことに何でもネットで調べられるし

買えるし、家から一歩も出なくても楽しみはある。

普段仕事でバタバタしていて、掃除も出来ないし

自分の健康なんか構ってられないし、お金の事も

ちゃんと把握してないし毎月何にいくら使ってるか

なんて知らない！という人にはむしろチャンス。

運勢はそういうところから本当に変わってくる。

沢山体験したし観てきたので実証済み。

明日から、それぞれの内容をもう少し具体的に

1日1つずつ書こうかと思う。

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仕事人間関係で悩まなくていい今考える事

仕事人間関係で悩まなくていい今考える事

コロナウィルスの事があって、仕事をオンラインで

やっている会社も増えている。

それでも全く差し支えなくやれている事が多いという

状況。

それだったら会社に行くという行為は必要不可欠では

ないのかと思う。

毎日決まった時間に起きる。

決まった時間に家を出る。

電車に乗って会社に通う。

このあまりにも当たり前になっている光景だけれど・・・

これがなくてもあまり差し支えなく世の中回っている。

今のところまだ、全ての業種がではないけど。

これから先の世の中、通勤して会社で仕事を

する形は明らかに減っていく流れが来る。

仕事の人間関係のお悩みを沢山観てきた自分としては、

これから通勤の必要がなくなってくればそういうお悩みは

減るのでは？と思う。

コロナの事は良くないけど、これはいい流れだと思う。

仕事そのものが好きでも人間関係が良くない時

職場全体の雰囲気が問題ありな時、辞めるしか

ないという事が今までなら起きていた。

それがなくなるなら、これほどいい事はない。

私は通勤の経験が少ないけど、バイトの経験、高校を出て

最初の住み込みの京友禅の仕事の経験

その事を思い出してみると・・

若い頃のバイト先では辞めたくなるような事はいくらでも

あったし、住み込みの仕事の人間関係には比較的恵まれた

方だけど、嫌いな人が一人もいなかったかというとやはり

そういうわけにはいかなかった。

今、そういう意味では本当にストレスが無い。

逆に、今通勤して会社で仕事をするのが普通と思っている人も

世の中でこういう流れが来ているというのは意識した方がいい。

自分が定年を迎えるまで、変わりなく同じ形があると限らない。

その時どうするか、今時間のあるうちにゆっくり考えるのも

いいと思う。

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ストレス発散 どうせなら運勢上げる方向で

ストレス発散　どうせなら運勢を上げる方向で

どういう事かというと、ストレス発散したつもりなのに

後からかえってしんどくなるようでは意味ないという話。

意味ないだけでなく、健康面にマイナスだったり自己嫌悪を

まねいてしまう事も。

それだと、その瞬間はよくても後でもっとストレスが溜まる

仕事やプライベートでストレスがたまる事は多かれ少なかれ

誰もあるかと思うけど、そういう時どうやって解消するかに

よって良くも悪くも運勢が変わってくる。

おすすめできないストレス発散

やけ食い

やけ酒

人に聞いてもらって愚痴を言いまくる

部屋の中にある物にあたる

周りにいる人にあたる

SNSで延々と愚痴る

SNSで気に食わない相手を見つけて叩く

その時はスッキリしたような気がするかもしれないけど

大抵の場合ストレスは増幅する。

運勢全体を考えても下がっていくのでいい事は引き寄せ

ない。

逆に、おすすめなストレス発散

好きなスポーツで体を動かす

音楽をかけて踊る

一人カラオケで思いっきり歌う

好きな場所を歩く

行きはちょっと疲れるくらい早足で

帰りは風景を眺めつつゆっくり

普段健康に気をつけて我慢している

甘い物、お酒、油っこいもの

少しの量を心から楽しんでいただく

その楽しみだけのためにちょっと遠くまで

出かけるのもいい

近場で旅行に行く

行ったことのない場所に行ってみる

お茶一杯飲むだけでも

雄大な景色を眺める

出かけるの無理なら

テレビやYouTubeの動画とかでもいい

一人で出来るものをあげてみた。

家の中で黙々とやる事より、体を動かすとか外に出る

歌うとか踊るとか、静より動を意識するといい。

運勢を下げる事なくけっこうスッキリする。

人と会う場合、楽しい話題のみで盛り上がれるなら

いいかと思う。

これも家の中より、好きなお店に行くなど出かけて

みるのがおすすめ。

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自営業とは 好きな事のはずだったのに嫌になる時

自営業とは　好きな事のはずだったのに嫌になる時

①プライベートでなにがあろうと頑張るのが仕事

②好きな内容の仕事ばかりでは済まない

③プライベートとの区切りがつけにくい

①プライベートでなにがあろうと頑張るのが仕事

体調が最悪で休みたい

身近な人が亡くなって気持ちが撃沈している

プライベートですごく嫌なことがあって凹んでいる

仕事上で、誰かからの嫌がらせがあって気分が下がった

誰かからのマイナスな評価に気分が下がった

これという理由はないけど気分が乗らない

生きていればこういう事は多かれ少なかれ起きてくる

かといって休んでいては収入が減る

かなり余裕もって稼いでいたり、数年働かなくて平気な

お金の余裕のある人は別として・・

そういう人は数%なので100人のうち90人以上はこういう

わけにはいかない。

良かったことより辛いこと、凹んだ事を常に思い出して

しまうのも人間の性質。

精神的にあまりに繊細な人は難しいかも。

けど、それでも大丈夫な方法を最初から

考えるならありかと思う

②好きな内容の仕事ばかりでは済まない



すごくマナーの悪い人が来る事もある

それでトラブルに発展することもある

これはやりたくないという内容の仕事がくる事もある

仕事の範囲を超えたところまで延々と対応していて

どこまででやめるかが決めにくい

最後の項目は③にもつながってくる

最初からある程度範囲を狭めるのも方法

③プライベートとの区切りがつけにくい

仕事の連絡先とプライベート用と完全に

分けていれば対処できるかもしれないけれど

休みだろうと関係なく仕事の連絡が入る

休んでいても当然中断される

自分のプライベートが知れてしまう事があり、

それが嫌な人には苦痛

これがある程度気にならない人でないと

辛いかも

それか、極力そうならない方法を最初から

考える

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どなたかの役立つ情報になるようにと考えて発信してます。

自営業とは メリットデメリット 2

自営業とは　メリットデメリット2

昨日の続きで今日はお金について。

①色々な保証は無くなるが自由

②収入が取れないリスクもあるが、増やせる希望もある

①の内容から

会社に行っていれば、仕事を失った時は

失業保険が出る。

ある程度の期間勤続できたら有給休暇が

取れるという事もある。

給料が決まっていれば、その分はもらえる。

そういったことが自営業では消える。

自営業が長くて、無くて当たり前と思って

いるとあまり気にならないけれど。

自分が売上を上げなければいくらでもゼロが

続く。

そのかわり、毎日決まった時間に会社に

通わないといけないというような事はない。

強制的に残業させられることもない。

今日は早く終わろうと思ったら終わることも

できる。

逆に自分が気分が乗った時は、集中的に

頑張ることもできる。

②について。

①でも書いたように収入の保証は何一つない。

今回のコロナウィルスの影響などあった時は

特に感じる事。



会社に行っていれば、たとえそういう影響で

今月会社全体の売上が半分になったとしても

自分の給料が突然半分になる事はない。

でも自営業の場合、自分の売上が半分になれば

当然得られるお金が(会社で言えば給料にあたるもの)

いきなり半分になる。

1人でやっている場合はそれでもそこまでで済むが、

人を雇っていれば自分の取り分が半分であろうが

マイナスであろうが払わないといけない。

これだけ見ると自営業の方が不利なのか？

でも反対の事も言える。

経営者サイドから見ると

会社全体の利益が下がってきた時、会社にとって一番

負担になってくるのは人件費。

会社の売上が半減した。

それが数ヶ月続いている。

このままでは・・・

という時考えるのは当然、何人か解雇すること。

これを雇われる側から見ると、

ある日突然仕事を失うという事になる。

雇われるという事はこのリスクもあるという事。

どちらがいい悪いではなく、どちらの立場でも

どんな利点があり逆にリスクがあるのかいつも

考えておくと慌てないで済む。

今会社員なら、それを続けつついざという時の

事を考えておくのも自分を守る対策。

危なくなってから何とかするのでなく、大丈夫なうちに

考えておく。

危なくなってから考えると、その焦った気持ちが引き寄せる

ものは、ろくでもないものだったりするので。

自分のスキルは他の会社でも使えるか。

自営でいける道はあるのか。

そういうところを考えてみるのも今の時代必要なのかと思う。

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自営業とは メリットとデメリット 1

自営業(副業も含めて)

会社に所属しての仕事

どちらにもメリットデメリット

あると思う。

占いで観る場合はその人その人によって

また色々と違ってくるけど、多くの人に

当てはまりそうな事をまとめてみる。

2~3回に分けて書くので今日は1回目。

自営業の場合の会社に行くのと違うところ

①仕事内容を自分で決める

②仕事の開始、終了時間、休みを自分で決める

③仕事の人間関係を自分で決める

人によってはそれをメリットととらえる事もあるし、

それとは逆に、こんなのは嫌だと思う人もいると思う。

①仕事内容を自分で決める

誰にどんな品物、またはサービスを提供するのか。

内容は自分で考え、自分で決める。

やったからといって必ず収入になる保証はない。

もう終わっているような業種で頑張っても先は無いし、

今の時代に何が出来るのかも考える事になる。

けれど自分で決めるわけだから嫌な事はやらなくていい。

やれそうな事から選ぶ事ができる。

何か始めて一発目からうまくいかないのはむしろ当たり前。

やってみて違うなと思ったら変えるのも自由。

その思考錯誤を楽しんでやれる人には向いてると思う。

②仕事の開始、終了時間を自分で決める

自分の店であれば、開店時間、閉店時間は自分で決める。

朝型で夜はゆっくり過ごして比較的早く寝たい人なら

朝早めから夕方までやるのもいいし、逆に夜型の人なら

昼頃に起きて午後から開けて夜遅めまでやるのもいい。

業種によってもお客様の需要が変わってくるので、

商売の内容を選ぶ時点で自分の生活習慣と合っているか

というのも考えておくと後で困らない。

オンラインの店舗なら24時間開けておく事ができるので

そこは考えなくていい。

ただ、自分の作業時間というのは必要なわけで、ある程度

決めておいた方が流れがいいと思う。

何時に仕事をしようと誰にも文句を言われないので自由を

好む人には嬉しいはず。

けど逆に、誰かが決めてくれるわけじゃないけど自分の意思

で決めたら実行するという事が難しいという人には、これは

デメリットにもなり得る。

サボろうと思えばいつでもサボれるわけなので。

③仕事の人間関係を自分で決める

会社に勤める場合は、行ったらそこに人間関係がある。

それを自分で選ぶ事は出来ない。

自営業の場合は、会いたくない人とは会わなくていい。

ただ、最初から提供されている人間関係があるわけではない

ので、それを孤独だと思う人には辛いかもしれない。

一度関わった人間関係でも、トラブルがあったり、途中で

合わないから離れる方が得策と思った時、それを躊躇なく

実行できる人には向いてると思う。

そうでない人は、これも辛いところかも。

まとめ

自営業の場合、商売の内容も、働く時間も

全て自分で決められる自由がある。

その分、決めたらやり抜く意志が必要。

人間関係も自分で決められるので嫌な相手とは

会わなくていい自由がある。

けど最初は孤独かもしれないし、途中でうまく

いかなくなった人間関係があれば自分で解決

しないといけない。

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仕事疲れるという時 疲れには二種類ある

「疲れた」と言っても、大きく分けて二種類ある。

肉体的疲れだけで、ある程度までなら睡眠を取れば回復する。

(ある程度で済まない場合は別だけど)

労働時間も同じ位で、同じ疲れであっても、精神的な疲れは

もっと辛い。

時間的には普通会社で働く8時間程度であってもストレスの

多い状況だと疲れは十倍にもなる。

働かないとお金が無いという人の気持ちは

すごく分かるけど健康の方が優先。

運勢全体に一番影響するし、病気になると

さらに余分なお金がかかる。

一ヶ月二ヶ月必死で働いたお金が病院代薬代に消える。

ストレスの度合いがどのくらいなのか、慣れてしまうと

案外気がつかない事も・・

本当に限界まできている時は、次をどうするかの前にまず

今の環境を脱出する事を考えた方が自分の健康と運勢全体

のためには得策。

疲れすぎていると次の対策を考える力が無く

なってくるのでそれも問題。

これから先の人生こそ大事なので。

健康な時なら、本来の自分に備わっている直感力や思考力

次にどうするかのアイデアも湧いてきたり、情報を集める

気力も湧いてくる。



心の状態により、これからの人生で起きる

事って本当に変わってくるので。

心の状態は体の健康状態と深く関わっている。

どちらかが崩れればもう一方も崩れる。

でも、プラスに活用すればその逆もある。

お金ないからとりあえず働かないと・・もう何も考えられない

疲れた・・という状態になる前に立ち止まって考えて欲しい。

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副業在宅 失敗しないための3つの事

本業だけでは不安になってきた。

いずれ自営業に移行も考えている。

そういう事を考える人が多く、副業ブームと

言われている今。

本業の仕事が忙しいから空いた時間に家で

できる事はないかと探すことも多い。

そういう時気をつける事を3つ。

①今の時代の流れを見る

②苦手な事には手を出さない

③「簡単」「誰でも」という言葉にだまされない。

①今の時代の流れを見る

とりあえず何かの資格を・・・と探す人も多い。

それが今の時代使えるものなのか

資格として世の中に出ているのだから使えるに

決まっていると思っているとそんな事はない

国家資格以外、ほぼ使えないと思っていい



逆に資格がなくても仕事になる事はある。

今どんな仕事が世の中にあるのか。

それには資格は必要なのか。

先に仕事から考えて、収入につなげるまでの流れを考える。

間違えると、資格が取れるというのを売り物にする

悪徳業者の格好のカモになる

②苦手な事には手を出さない

今の時代に必要とされる仕事、伸びている業界を

見るのは必要だけれど、苦手な事は続かない。

ただでさえ本業の仕事で疲れている時、家に帰って

勉強する気になれないものでは無理がある。

まず、伸びている業界、職種を調べたら次に

その仕事に必要な勉強をする、

実際仕事としてやっていく

その事を考えた時苦痛でないか

これは何よりも気にしないといけないところ。

それを考える時にもう一つ大事な事は、

その仕事をよく知らないままイメージで

得意そう苦手そうと判断する前に調べる事

自分では得意と思っている事が中心かな・・・という 

イメージの仕事が、よく調べてみると案外そうでもなかった。

これは無理かも・・・という時もあるし

逆に、内容をよく知らなくて苦手そうと思ってたけど、

これなら出来そうかも・・・という事もある。

③「簡単」「誰でも」という言葉にだまされない

簡単にできるものなどこの世に存在しない

その事を好きで努力するのがあまり苦にならない人が

やっているのを見て「楽そうに見える」事はあるかも

しれない。

けど周りから見てそう思うだけで、その人は大量の思考

大量の行動をしている。

ここを間違えると①で書いたのと同じでカモにされる。

「簡単」「誰にでも」という言葉が出てきた

時点でまず怪しいと思っていい

それを本気にして、出さなくていいお金を出してしまう。

この危険は当然あるし、それ以外にも大きなデメリットがある。

それにチャレンジしてうまくいかなかった時、心の繊細な人は

誰にでも簡単にできる事すら自分にはできなかった

こう思って落ち込んでしまう。

それが人生にいい影響を与えるわけがない。

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仕事人間関係占い 特定の相手との関係 続き

問題そのものと、とことん向き合って解決していくのが

得策な場合とそうでない場合がある。

昨日はそうでない場合について書いていてその続き。

こういう場合は、こだわればこだわるほどうまくいかない

事が起きてしまう。

最初は相手との関係は悪くなかったのに、何かのきっかけ

でうまくいかなくなった。

そうなると、修復したい、いつ言うか？どのタイミングで？

どういう言い方で言えば伝わるか？

そればっかり毎日毎日考えて相手に対しても念を送っている

ような状態。

人の念というのは思った以上にはっきりと伝わってしまう。

そういうものだというのは、この仕事をするようになって

知った。

うまくいくように念を送ればうまくいくのが引き寄せだと

思っている人も多い。

人間関係でも、恋愛でもこれは言えるけど。

心配しなくてもうまくいくとどこかで楽観視

している時、人はその事ばっかり毎日毎日考

えない。

これが願う事を引き寄せやすい状態。

その事ばかりに神経がいっているという状態は

、その事がうまくいかないのではないかという

心配が強く現れている心の状態。

結果としていつまでもその心配の状態を引き寄せ続ける。

ということは、願う方向には向いていかないという事。

こうなって欲しいと思うのは一度思ったとしても、それを

手放すというのが大事。

例えば

宅配で何か頼んだとしたら、それがもしかして来なかったら

どうしようと毎日毎日心配しているような状態から離れて

みるといったような感覚。

余談だけれど、ネットで注文して宅配で物を買うのに慣れて

いない人で、そういうシステムを信用していない人の場合。

届くまでいつもものすごく心配していると、その人の頼んだ

物に関してはなぜ度々欠品とか事故で届かないという事が

起きているという実話を聞いた。

凄く好きな物を頼んだから来るのを楽しみに待っている

それ程思い入れのある物ではないし頼んだ事を忘れている

このどちも、来なかったらどうしようという心配は微塵も

入っていない

なので大抵は普通に届く

その事だけが人生の全てのような暮らし方を

しないこと・・そう言っても無理やり思考を

変えるのは難しい。

環境を変える

プライベートの人間関係を変える

そのあたりが、大きく人生を変化させる。

意識しててもしてなくても今も環境と人によって影響を

受けている。

それを変えると違う影響を受ける→今の思考が変化する

→引き寄せるものが変わる

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自分のいいところが見つけられない、自信が持てない、好きな事はあるけど生かせていない気がする、周りの人や状況に押されて焦っている、自分の強みを知りたい

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