日々食べる野菜 少しでも良いものを

野菜果物は出来るだけ地元で採れた物

生産者さんが分かる物を手に入れる

無農薬で作ってる人も居るし

近くで採れた物は

採ってからの時間が短いから新鮮

冷蔵や冷凍で運ばれて来ないし

質の変化も無い

その土地で採れた物は

その土地に住む自分の体に合う物

日本の野菜は有機栽培の表示があっても

100種類↑の農薬の使用は許可されてるし　

安全な物は手に入りにくい

そういう物を食べるときでも

重曹を大さじ一杯ほどボウルに入れて

綺麗な水で溶かして

その中に野菜を入れて洗うと

それだけでかなり違う

ベランダでの野菜作り

以前の家では日当たりが悪くて

何も育たず

移転してスタートした去年は

虫に食われてほぼ全滅

今年は食べられる物が

いくらか採れた

去年完全に枯れたものが復活

あきらめないで続けると

その先に感動も喜びもある

この過程を楽しみに来たのだから

シロさんは朝来たけど

今日は違う猫さんが

気がついたら玄関に居た

すーっと入ってきたようで

お腹空いてるそうなので

カツオブシをあげた

静かに食べてる様子

気がついたら

すーっと居なくなってた

そのストレスって大丈夫じゃないよ

体調悪くなって病院で受診し

「ストレスですね」

と言われると・・・

それなら仕方ない

病気じゃないしまだ大丈夫

ストレス位みんなあるし

と思って放置して

また翌日から我慢の日々が始まる。

こういう人多いけど、

体調が悪くなるレベルのストレスって

明らかな危険信号。

もう無理だと

体が悲鳴を上げている。

何とかしてくれのサイン。

ストレスの原因を知って取り除く必要あり。

体からの大切なお知らせ。

有効な民間療法の情報は

悪質なデマとして扱われ始め

表に出なくなってきた。

逆に体に害がある物は、

どんどん表示が分かりにくくなり

無害な物だと情報が出る。

でも方法はあるから大丈夫。

食べてみて使ってみて、

判断できる感覚を鍛える。

安全な物を作っている

知り合いの生産者さんから直接買う。

自分で作る。

タイミングは大事

タイミングはすごく大事

今これがやりたい

今これが気になる

今ここに行きたい

今これが食べたい

思った時出来るだけすぐに行動

すぐに現実化させる

これだけですごく流れが良くなる

そのためには普段から

ギチギチにスケジュール詰めないこと

閃いた事をやるために空けておく

必要な情報は

必要な時に入ってくる

移転先としてここいいかなぁ

もう一回行ってゆっくり見たいなぁ

とか思ってると

その場所に住んでおられるお客様が

短期間に数人続けて来てくださったり

以前からのお客様がそこに転居されて

畑の写真とか沢山送って下さって

イメージするのにとても役立っている

☆今日19日明日20日は満了で

受付終了しました。

ありがとうございます。

21日水曜日は定休日です。

自然界の法則 思考が現実を作る

うちに来る猫さん含め近所で

野生の猫さんを何匹も見かけるけど

目力強くて毛並みはツヤツヤしていて

体つきはしっかりしていて

この暑い中元気に走っている

他の動物達もそうだけど

自然に生きていて病気にもならず

何も困っていない

自然界の法則

金の心配とか病気の心配とか

未来の事をあれこれ思ってた時期は

実際色んなトラブルが起きたのに

明日死んでもいいぐらい

今日やりたい事やって

今日楽しく生きようと決めてから

嘘のようにトラブルは起きなくなった

思考が現実を作るというのは真実

今日食べたい物を食べる

今日読みたい本を読む

今日行きたい所に行く

日常の中で一つ一つ

確実に現実化する事で

思考したら必ず出来る

今日も何も困っていないという

思考回路が出来上がる

そうなったらあとは自動運転

二度と困らない人生の始まり

自然界の法則 シンプルに考える

時計は見ずに思う存分

寝たいだけ寝て

目が覚めたら起きて

今日食べたい物を食べて

今日やりたい事をやって

満たされた一日が終わる日々

何十年も知らなかったけど

これって当然の権利

これに気がついたら

いとも簡単に実現する

仕事はそれに必要な分だけ

多くもなく少なくもなく

きっちり入ってくる

困らないようにできている

自然界の法則

いろんなこと心配して

常に悩んでるのは人間だけ

他の存在達は悩んでないし

リラックスする感じは

猫さんに学ぼう

シロさん今日は明け方から

やってきて

二杯おかわりして出かけていき

夕方にもう一回やってきて

二杯おかわりしてゆっくり休んで

のっそりと去って行った

その時いらっしゃった対面鑑定のお客様が

シロさんの毛並みの美しさに感心して

おられたので・・・

野生猫として戸外に生きても

毎日困らずに

必要なだけ食べて寝床があり

元気に活動して

健康的で美しい毛並みを保てるという事

これも自然界の法則

合わないなら離れる

近寄らない

違和感感じることは

受け入れない

従わない

嫌になったら止める

我慢しない

楽しく生きる基本はシンプル

嫌な事でも我慢して

止めたくなっても続けて

違和感を感じても従う

という生き方をしなければ

周りに多大な迷惑がかかると

信じてる人が多いけど

全くそんな事は無い

我慢する生き方を止めて

本音で生きるようになると

合わない人は周りから去って

合う人との交流だけが残る

善悪では無くどちらも幸せ

猫さん 日常

シロさん。

どっしりと落ち着いたこの風格。

店の入り口にどっしりと。

守り神のようで、とても威厳があります。

癒されます。

出汁を取ったあとのカツオブシと煮干しは

冷蔵庫で冷やしてるし冷たくて美味しいのか

一番のお好み。

乾燥した状態の新しいのもパリパリ食べます。

カツオブシの細かい粉は嫌いみたいで残します。

たくさん食べた後は、ぐっすり寝ます。

これ書いてる間に夕立。

今日は対面鑑定もあるし、お客様が来られる時

ひどく降らないといいけど。

バーっと降ってサッと止んで、

涼しくなったら最高なんだけど。

最近よく考えるのは暮らしの事。住居の事。

食べ物の事。

仕事中心でそれ以外全部「めんどくさい事」

「さっさと済ませるべき無駄なこと」

と思ってた人生から、

少しずつ少しずつ変わってきて今があります。

これで仕事が嫌になるとか雑になるかというと

全然そうではなく、全てが丁寧になると同時に

仕事にも丁寧に向き合える感じ。

生活に目を向けるようになって、

悪いことは何も起きないというのが答えでした。

漆喰の壁はやっぱり優秀

☆今日、明日、明後日(今週)は満了で

受付終了しました。

ありがとうございます。

今日は休み 図書館の活用

今日は定休日で今日からお盆。

三連休というお店も多いみたいで。

休みにはよく行く商店街の定食屋さんも

たしか今日は休み。

五山送り火が16日で、

京都に来てからの何年かは

毎年皆んなで見に行った思い出もある。

その頃職場に近かった出町柳の橋の上から見たり、

マンションの最上階近くに住んでいる友人の

家のベランダから見たこともあった。

雨の日でも大丈夫みたいだし、

どうやって燃やしてるのかと不思議に思ったりした。

今日は図書館でも行こうかな。

図書館を知ってからフル活用している。

右京図書館が一番よく行くけど、

中央図書館も自転車で行ける範囲。

本が10冊までタダで借りられるし、

2枚まで借りられるDVDもあるし、

貸し出し不可の本も館内でゆっくり読める。

立ち読みが堂々と出来るばかりか

椅子が空いていれば座って読める。

エアコンが効いていて涼しい。

こんな天国みたいなとこがあったとは^ ^

調べ物をするのにいちいち資料として

雑誌、地図、本を買ってたら高いし。

ここでは許可を取ればコピーもできる。

京都に関する漫画や小説のコーナーもあり

椅子もあるので座ってダラダラと

読んで過ごすのもいい。

海にはそういえば長いこと行ってない。

けど今年は何回か琵琶湖に行ったので、

何となく海に行った気分になれて楽しかった。

涼しくなったらキャンプにも行きたい。

猫さんの話 今日の味噌汁

時間差で現れる猫さん達。

キジ猫さん(トラちゃん2号)は

お腹空いたら来て外から要求する。

隣近所に響き渡る声で

ぎゃああああああ

ぎゃああああああ

ぎゃーあああああ

と繰り返す。

食べ物が出てくるまでこれが続くので

ぎゃああああああああ

を聞きながら、カツオブシを用意。

食べている間は静か。

おかわりを要求する時は

座って首をちょっと傾けて

甘えた声で

にゃお

と言ってくる。

これには勝てない。

おかわりを用意して持って行く。

食べ終わると

毛繕いと猫ストレッチをしてから

去って行く。

白い方の猫さんは

いつも無言でのっそりと現れる。

鳴いたのは聞いたことが無い。

ただ、じいーーーーっと見つめてくる。

これで要求は伝わってくる。

何となく顔が人間っぽい。

ゆっくり食べて、

おかわりを要求する時はまた

じいーっと見つめてくる。

朝は食べたら毛繕いと猫ストレッチ。

その後すぐ出かける。

今朝は6時半に来た。早い。

夕方は、食後何時間も爆睡。

ほとんど液体のように、

ダラーッと寝ている。

この猫さんは、見かけた中で一番強そうで

なんか堂々としてて威厳がある感じなので

ちゃん付けじゃなくてシロさんと呼んでいる。

トラちゃん2号は、

餌箱の隅の方のは首を伸ばして食べる。

シロさんは手を突っ込んで、サッサッと餌を

真ん中に寄せて食べる。それぞれ個性あり。

来る時間もバラバラ。

自由気まま。

色んなところで色々もらってるようで

近くでよく見かける。

丸々と太っていて毛艶がいい。

一番愛嬌があったトラちゃん1号は

数ヶ月こないけど、

どこかに居着いたのかも。

一番人懐っこかったし。

他にも、真っ黒の小さい猫さんとか

白と茶色の猫さんとか見かける。

うちには来ないけど。

働いてるわけでもないけど

この人達って何も困ってなさそうで

ちゃんと生きてるし、

なんか楽しそうだし、

よく眠ってるし栄養状態すごく良さそうだし

素敵だなあと思う。

今朝の味噌汁。

いただいた小松菜で。

胡麻油でサッと炒めてから

胡麻を炒って加えてコクを出す。

朝は作り立てを熱いまま、

夜は冷蔵庫から出して冷たいのを。

どっちも美味しかった^ - ^

☆お盆は特に変更ありません。

明日は定休日で普通に休みます。

昨日の猫さんと朝の日常

昨日の猫さん。

対面鑑定終わっても

猫さんが食後の爆睡中につき

閉められず😂

写真でも分かるように簾が揺れるほど

すごくいい風が入ってきて

ここがなんと言っても特等席なので。

今朝私が買い物から帰ったら

すでに来ていて

開けたらすぐ入ってきてお食事中。

今朝は風が少ないので

扇風機の風を向ける。

買い物は自転車で20分ほどの

北嵯峨まで。

朝の7時8時台くらいに行くと

良心市で色々と野菜が手に入る。

今日はナスとシシトウ。

今朝のご飯は

昨日ここで買ったオクラと

生協で買った人参て味噌汁。

蝉の鳴き声を聞きながら朝食。

夏の朝。

そういえばもうすぐお盆か。

☆お盆は特に変更なしで

定休日のみ普通に休みます。

朝の習慣

昨日の夜に作った生姜たっぷりの鯖の味噌煮

一晩置いた方が美味しいから今日の楽しみ

今日は朝から芋のツルを剥いてアク抜きして炒め煮に

キュウリは自然塩で揉んで後で浅漬けに

カツオブシで出汁取ってオクラと人参の味噌汁を作って

玄米と大麦のご飯を炊きながらゆっくり

一番好きなことから始める

朝は自転車で良心市の野菜を買いに出かける

散歩してる人がけっこういる

向こうから挨拶してくる人は居なくても

私から挨拶すると気持ちよく返してくれる人が多い

こちらは自転車で相手は徒歩でゆっくりすれ違う時

一瞬の交流が好き

たまには挨拶しても無視されることもあるけど少ない

10回に1回ぐらい

知らない人同士でも会釈を交わしたり挨拶を交わす

日本の田舎に昔あった習慣はまだ残ってると思う

犬の散歩の人には無視された事は一回も無しで

100％返してくれる

犬連れてる人同士で交流があるからそれが普通なのかも