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食べ物の何が体に良いとか悪いとか
個人個人の体質による違いもあるし
調べまくって知識だけに頼ると
何が本当かわからなくなることも
実際食べてみて自分がどう感じるか
続けてて体調がどう変化してるか
その感覚も大切だし
同じ人でもその時の体調によって
欲しいものは違うと思う
漢方のお医者さんで
患者さんとして子供さんが来た時は
実際に何種類かの煎じ薬を並べて
舐めてみてもらって
その子供さんが嫌がらず飲める物しか
処方しないという人も居るらしい
本人がどう感じるか この感覚って大事で
体の欲してないものは飲めないのだと思う
占いに関しては「占いのご予約について」
という記事を見てください
今月は満了です。ありがとうございます。
定休日は水曜日です。
以前は、お金になる事を何より優先。
空いた時間に他の事をやっていた。
そのやり方だと結局、空いた時間など
なくなっている事も多かった。
その頃は体調がイマイチだったり、
臨時出費などもあってお金の危機も・・・
今は一番やりたい事を最優先。
定休日は罪悪感を持たずに休む。
今日は定休日で1日自分時間。
なぜか数年前までより、
今の方がお金に余裕を感じる。
お金とはエネルギー。
限りあるものを誰かと取り合うのでなく、
必要な時に必要なだけ巡ってくるらしい。
お金にフォーカスするより、
暮らしにフォーカスする。
やりたい事「今ここ」にこだわる。
これが本当に腑に落ちたら、
ほとんどの悩みは消えると思う。
本当に腑に落ちたらという事がポイント。
これには、努力、忍耐、才能は要らない。
最近はまってるやつ
コップ1杯(200mlほど)の水に
重曹ティースプーン軽く1杯
クエン酸をティースプーン半分ほど
混ぜると炭酸水になって
レモンのような味で飲みやすい
水は冷やしておくか氷入れると美味しい
癌にもなりやすい体液酸性寄りの状態から、
アルカリ性に寄せる働き。
合う合わないもあると思うけど、
薬と違って 合わなかったからといって
体に害はない 。
重曹もクエン酸も元々食品なので 、
合えばラッキーと思って飲んでみる価値あり。
人によって効果は色々 。
便秘の改善
肌トラブルの改善
花粉症の改善
胃の不快感の改善
重曹風呂、重曹シャンプーも最高 (*^^*)
石鹸に混ぜてスクラブ洗顔。
重曹歯磨き。