練習

コナミ京橋にて

昼のKコーチスイトレ　1900m

土日泳げず夜勤でボケもあり調子は悪かったが良い練習だった

続けて泳ぐ体力はなく夜に泳ぎにいこうと思っていたが仕事のトラブル発生で行けなかった

あぁあ

金髪がどうしてもバカっぽくてイヤなので自力で黒に染める事にした

足と腰が痛い