練習

2020-02-26 23:02:00 | 練習2020
コナミ心斎橋にて

マスターズB 1600m

今日も人数が多いのでBコース

2コースを使ってハード系はAとBで交代で泳ぐのだがBではサークルが緩すぎて本数も少ないのが難
でも、ハードメニューでコーチからBでは絶対もの足らないからここ入りと言ってもらえた
やったぜ!
活き活きと泳げた

人数は多いがパドルを使う時間が長くパドルでハードをして、その後飛び込みハードをするのでとても効果的な練習になるのが良い

帰りが遅くなりご飯も遅くなるので家主に怒られるがしばらく心斎橋のマスターズに行こう

こんな時期にスポーツクラブに行く気がしれないと家主
なんであいてるんだコナミ!と家主 
それがコナミだ 笑

コロナウイルスの収束の目処が立たないのでマスターズ短水路のエントリーを全てキャンセルした
フォーム改良中なのでレースで試してみたかったのが残念

悩んでいた4月の沖縄10キロも中止になったようだ

今シーズンのオープンウォーターもどうなるんだろう
不安だ



コロナウイルスの影響

2020-02-25 20:10:00 | 日記 2019
今日は職場の管理職が集まる飲み会だったが新型コロナウイルスの感染拡大予防のため当日中止になった

そりゃそうだ

先週からわかっていた事なのに早く決断してほしかったなぁ

珍しく綺麗系の服装をして行き、プールのグッズも持って行かなかったので直帰するしかなかった
仕方ない

職場のマスクも在庫が減ってきたようで1日1個と決められた
職場のマスクを持って帰ってそれを付けて出勤する人がいてるらしい
備品なのにせこい人がいる
私はマラソンのネックウォーマーで代用している

早く収束してほしい

3月のレースが心配だ

3週間は重要期間とされているが感染拡大は止めれないのではないか

いよいよ不景気が始まるのか

怖いなぁ


練習

2020-02-24 19:11:00 | 練習2020
コナミ京橋にて

スイトレ 1700m位?

Kコーチのスイトレだったが人数が多すぎていつものKコーチのレッスンの様にはいかなかった
昨日の筋トレで左肩内側を痛めたらしくダラダラ泳ぎ激痛だったので2部練も出来なかった
明日は飲み会で泳げないので安静にしておこう

練習

2020-02-23 19:36:00 | 練習2020
コナミ京橋にて

クロトレ 1500m
スイトレ 1500m
トータル 3000m

筋トレ 60分

今週は嫌いな職場の飲み会があったり 管理当直があったりするのであまり泳げないので明日はキチッと泳いでおきたい

新型コロナの影響でマラソン以外にも東海マスターズや奈良マスターズも中止になっている

3月はお楽しみのレースが2つも控えているのに不安だなぁ

4月の短水路 5月のOWSの初戦も心配だなぁ