ビリーズブートキャンプ10とオンライン飲み会　

2020-04-27 22:15:00 | 日記2020
自宅にて

ラジオ体操第１、第2
筋トレ　30分
縄跳び　
ビリーズブートキャンプ　50分

縄跳びは20回も飛べない
練習しよう


オンライン飲み会　
コナミ心斎橋
趣味の友達はホント楽しい　
癒された
また参加させて頂こう

そして今日もプールの夢を見た
泳いでいて腕が上がらない夢だった

泳ぎたい


何気ない

2020-04-24 22:36:00 | 日記2020
♫どんな〜未来がこちらをのぞいているかな〜

夜行バスであいみょんを聴きながら一人旅をするのが本当に好きたった

何気ない楽しみと癒し

今　100年、いや200年に一度起こるか起こらないかの疫病という人類の危機の真っ只中に生きている

何気ない日常が早く戻ってきますように願うだけしか出来ない

明日は急遽、夜勤
頑張ろう

♫君の強さと僕の弱さをわき合えばどんな凄い事がおきるかな〜


ビリーズブートキャンプ再開9

2020-04-23 20:17:00 | 日記2020
自宅にて


ラジオ体操第1.第2
筋トレ　30分　
ビリーズブートキャンプ　50分

ブートキャンプはいつも後半の腹筋がついていけない　笑

今日、師匠ヨッシーから神マスクが届いた
めちゃくちゃ嬉しくありがたい
感謝しかない

ヨッシーはレッスンもレースもない今、マスクを作って介護施設や小浜島に送っている
凄い人だ

大切に使わせて頂こう

リバーシブルだ！

LDSSのリレーキャップ付き
行きたかったなぁ…
フルエントリーだったのにな　笑
またリベンジしよう

タイガースの切手付き
粋だねー


あぁ、やっぱり泳ぎたい



ビリーズブートキャンプ再開８

2020-04-20 22:15:00 | 日記2020
自宅にて
筋トレ　30分
ビリーズブートキャンプ　50分

週末飲んだくれていたので気を取り直してブートキャンプ再開

腹筋ローラーが届いたのでやってみる
いまいち効果はわからない
腹筋に効いているとも思えない

それより脚立に足をかけてのダンベルの方が効果があるような気がする

でも
どんな運動をしても水泳ほどの疲労感と満足感は得られない

今日は新調したチームTシャツが届いた

何が変わったかというと、
今迄シャツのプリントはswimmingteamのスペルが間違っていたのだ　
mが１つない事をチームみんな気付かず
他チームの人に指摘されて気付くという　笑
チームメンバーも増えたので新調して下さるという事で申し込んだ
これを着て早くレースに出たいなぁ

しかし
今日もレースの中止があった
中海と釜石も中止になった

オープンウォーターや水泳、様々な趣味は全ての生活が安定しているうえで成り立ち
平和だから出来ていたのだと痛感する

情熱大陸はリアルだった
いよいよ大変になりそうだ
仕事がある事に感謝し感染しないよう頑張ろう