コナミ京橋にて
筋トレ 50分
ダウンスイム 200m
時間がないので終了
コナミ京橋の水温がまた高くなってきた お湯状態
明日は泊まりで泳げない
阿久根OWSがとても楽しかったらしく羨ましい
行きたかったな…
今日は協会で研修
前の職場で管理をしていた時の教え子1期生が来ていた
思いもよらぬ再開で嬉しかった
大人になったなぁ
研修が終わりコナミに行くつもりだったけど 疲れているのでやめておく
G20のため家の周りは警察と機動隊だらけ
金曜日はチャリンコで出勤できるのか…
愛チャリのチェーンが錆びて大変だったので交換してもらった
色々調整してもらい 快適に走れるようになった
明日も研修
6時起床
お！肩が痛くない！ やったぜ 流石プロ 笑
半ケツ王子が朝からお風呂に入っていた為
ヨッシー含むみんな顔も洗えず
私は 朝ごはんの味噌汁のお湯も調達出来ず おにぎりだけ食しトイレの水で洗顔を済ます 我ながら男子 笑
U山隊のリーダーが車でみんなをピストン輸送して下さった ありがとうございます
ついでにトミーさんも拾ってたきたのが面白い
今年も来たよ中海！
決して綺麗な海ではないけど とてもワクワクする大会
まずはコースを あーだこーだと吟味
四角形の3周 お！3なら数えられる
中海OWSは運営がとてもスムーズなので
あっと言う間に入水チェック
水温は相変わらず低い
浜がないのでフローティングスタート
寒いのは嫌なのでまたもや武器を装着してしまう
15分前から入水できるが みんな寒いので5分前まで粘る
なので
入水してから割と苦痛な時間は少なくいきなりスタート
ポワ〜ン
あっ またもやヨッシーもサナ嬢も見失ってしまった
中海は海のレースをわかっている人が多く ブレをする人など居なく激しいバトルも少ない
ベタ凪でヘッドアップでブイは捕らえられる
快適に泳ぐ 調子は良い 肩の事はすっかり忘れている
ひたすら泳ぐ
2周目でスピードアップを考えたが
あくまでも目標は完泳 無理せず我慢
3周目後半からスピードアップしたがその前に大きくコースアウトしてしまった
U山さん ヨッシー どこにいる？ サナ嬢はもう遥か向こうだろうな ビール美味いだろうな などと思いながらスピードを上げて行く
今日の出来は良いはずだ
ゴーーール タッチ板にタッチ
キョロキョロ見渡しても知り合いはいない
お？やはり勝てたか？
デッキを上がると 居たーーー！ヨッシーーーー笑
トラックシャワーへ歩いて行くと
居たーー！U山さん
しかも武器はもう外しさっぱりしている
またもや 完敗だ
米子名物 いただきを食し 皆さんと記念撮影
クラゲ番長Jellyfishの皆さん
Jellyfishの皆さん ヨッシー サナ嬢 上の方に営業部長
トミーさんはやはりお酒を忍ばせていて嬉しそうだった 笑
仲良しU山さん
ご飯の後は表彰式
40歳以上60歳未満の3位 ヨッシーと表彰台に乗れた奇跡
番長さんもマキちゃんも一緒の表彰台
幸せだ
メダルはやはり嬉しい
はしゃぐ2人
帰りは王子に駅まで送ってもらい
ありがとうございます
コナミ米子でお風呂に入り
パスに乗り込み
1人打ち上げ
オーシャンにも行きたかったけど時間がないので断念
カンパーイ
今年も楽しかったよ中海 また来年来るよー
あっと言う間に大阪到着
次はリベンジしたい
レース翌日 慣れてきたのか今日は意外と元気
右肩は少し違和感が残る位ですっかりよくなった
痛めた原因は恐らくレース翌日に飲み会がありダウンに行けず 火曜日も当直で泳げなかった為、拘縮したのだろう
だから今日は肩を回しておく
コナミ京橋にて
筋トレ50分
トレッドミル 20分 8.0KPH 傾斜2.0
スイトレ 2000m ダラダラ泳いでおく
相変わらず50m泳げない練習…
釜石OWSに行きたいが 飛行機だけでも片道16855円もかかりそこからレンタカーだの考えると資金が捻出出来ず断念する