休みでやる気も起こらず
寝ていたら足は痛くないので昼過ぎ迄寝ていた
月曜昼のスイトレに行くつもりだったのに後悔…
コナミ京橋にて
夜のスイトレ
上から3番目下から2番目のコース
1550m
物足らないがこの位でいいだろう
今日から3連休
ジュリ太もご機嫌だ
特に用事はない 笑
昼近くまで寝てジュリ太とドライブ
京都は凄い人らしいので奈良へ
明日香村は始めてきたけど日本昔風でとても良かった
目的地は談山神社
大阪市内から1時間半でこの風景は素晴らしい
U山さん家はもっと近いらしい
良い所だ
紅葉は終わっていたが空いていて良かった
何より空気が美味しい！
ジュリ太もご機嫌だ
ジュリ太6000km達成！
本当に楽しい車だ！
低速の登り坂の弱さはもう諦める 笑
DCTの特性だろう
MINIのゴーカートフィーリングもかなり良かったが短い人生で両方乗れたのは良かった
後乗りたいのは、
フランス車ブルーライオンのプジョー
足回り、猫足が気になる
ベンツGLB 半年待ちで装備がどこまで削られているのかが不透明なのと文武不相応なのが難
MINIの新型、アルファロメオのトナーレも気になる
でも、ビビりなのでアクセルを踏み込める場面が少ない
レクサスNX プラドも考える
今月は18年目の結婚記念日
日本シリーズを観ながらキューズモール惣菜とシャンパンでお祝いする
頑張れ頑張れオリックス！
コナミ心斎橋にて
マスターズA 2400m
FrとIMメイン
ダッシュは今日もFlyを頑張るが当然ダッシュは出来ず50の後半でほぼ沈んでいる
Mコーチに泳法を指導してもらえたのでありがたい
やっぱりパーソナルを受けたい
Y田さんが昨日からプールに来ていない
いつも一緒に泳いでいるので居ないと寂しい
Tわちゃんも不幸事があった様で昨日みたら一気に痩せていたので気になる
5日連続泳いだので明日は休もう
右足が痛い…
MRIでも原因がわからないので困っている
コナミ心斎橋にて
クロトレ前に
今里の大工さんが来られていたのでヤッホーい
50×20 55” アップに付き合ってもらう
楽しく泳げた
クロトレ 1800m
ダウン入れてtotal 3000m
コナミ心斎橋にて
マスターズB 2050m
メインはBc
以外はFlyで頑張る
後ろで泳ぐので流れがあり吸い込まれるので楽だがピンになると一気に進まない
今日はやる気がなかったのでこの位の練習がちょうどいい