筋トレ

2021-06-28 23:58:00 | 練習2021
コナミ京橋にて
筋トレ 60分

スイトレに出るか悩んでいたら家主が帰還

走るというので自分も帰還する
なのにやっぱり行きたくないと…
はぁ?!泳がんと帰ってきとんのや!とクレームを言ってやる気が出たよう

大阪城
亀ジョグ 一周
今日も一段と遅い 笑
ラスト直線ダッシュも出来ない亀さんだ
不完全燃焼

家主のコーチみたいになっている 

練習

2021-06-25 22:50:00 | 練習2021
コナミ心斎橋にて

マスターズB 2100m
heardがやっぱりキツイし泳ぎ方がおかしい…
でも楽しかった

もう、マスターズの練習だけで充分かもしれないと思った

そして今日は、妹のワクチンの付き添いと猫の病院と大忙しの1日だった

帰りにジュリ太を調子に乗って運転していたら鶴見3の交差点2個続き?で
一旦停止無視というので信号無視切符を切られた
付けていたのか?
突然ウウーーンとサイレンでびっくりした
全く気づかなかったし知らなかった

ショックだけどこれから気をつけよう

練習

2021-06-24 21:08:00 | 練習2021
コナミ心斎橋にて

クロトレ 1700m

やっぱり体力は戻らない
少しのheardでも息切れするしリズムも悪い
でもみんなと泳ぐと楽しいよ
ほんと、楽しいよ

明日のマスターズに体力は温存しておこう

今日、USJからコロナ最前線でご尽力頂いている医療従事者へ感謝を込めてとお菓子を頂いた
余ったからだろうがこういうの嬉しいね

もうすぐ5波
もう少し頑張ってみよう
でも、これ後々どうする? 笑



2部練 体力がない

2021-06-23 22:41:00 | 練習2021
コナミ京橋にて
昼のマスターズ 1700 
内容は残念
やる気も全く湧かず体調も良くない
バーンアウトか夜勤明けの時差ボケかお年頃か
down 200
空いていたので1時間泳でもしようかと思ったが体力が全くなく断念
戻るか? 焦る…

コナミ心斎橋にて
夜のマスターズ 1900
Kコーチのマスターズは良かった
昼と全然違う 笑
パドルも使えたしheardも上手く出来た
飛び込みheardは好きなのにしんどいしかない

total 3800m

こんなんじゃダメだ…