志村けん

2020-03-30 22:04:00 | 日記2020
志村けんがコロナウイルスのせいで亡くなってしまった

あの志村けんが居なくなった　突然に

悲しくて悲しくて涙が出る

子供の頃、8時だョ！全員集合が大好きで
土曜の夜は本当に楽しませてもらった
温かい思い出がある

可愛いパジャマを親に勧められても見向きもせず、ドリフのパジャマ、ちゃんちゃんこを着てご機嫌だった

こんなに急に居なくなるなんて
本当に悲しい

この喪失感

残念すぎる


コロナウイルスはどんどん広がっている
試合がどうのって言っている場合じゃなくなってきている
病院の空床なんて普段からそんなにない
呼吸器だって数は限られる
マスクは1日1枚もらえて大事に使っているがマスクがまだある環境に感謝したい
無症状の医療従事者がうつすという事は絶対に避けなくてはいけない


だいじょうぶだぁ　と言って元気になった
志村けんが見たかった
















ビリーズブートキャンプ3日目

2020-03-25 20:54:00 | 日記2020
今日も忙しかったが珍しく定時に終われた

だけど、コナミには行けない
市のプールもなみはやドーム以外は全滅
なので、なみはやはすごい人だろう

今日もビリーズブートキャンプをやる

ビリーズブートキャンプ　50分
ステップが難しい
腹筋が続かない

あぁなんてショボい自分…

物足らないので

ラン　大阪城一周　3キロ
花粉に怯えながら久しぶりに走る
30分もかかった　びっくりする程さらに遅くなっていた

桜が一気に咲き出した
だけどいつもと違い花見をしている人はほとんどいなく、走っている人もかなり少ない
なかなかルンルン気分にはならない

観光バスの駐車場も看板が散乱していたりいつも利用していた自販機が全て撤去されたりしていてバブル崩壊のようだった

日用品もまた消えていってるようだ

コロナおさまってくれよ

とりあえず泳げるまであと7日　耐えよう




ビリーズブートキャンプ1日目

2020-03-23 21:47:00 | 日記2020
お金に目がくらみコナミは休会中
なので苦痛極まりない10日間

仕事終わりの部活がなくなり生活リズムがおかしい感じ
プールの夢を毎日見ている　

普段、健康でプールに行けて、何気ない生活が出来ている事に本当に感謝する

プールに行けないが
花粉症なので怖くてランも出来ない　

そこで、この期間はビリーズブートキャンプをする事にした

教材はYouTube 

始めてするビリーズブートキャンプはボディアタックに似ているがリズム系はやはり苦手だな

50分やり、程よい汗
最低限の運動にはなったようだが筋力維持と心肺機能には全く効果がなさそうだ

それでも休会中はビリーズブートキャンプを毎日するという目標が出来た

目標は大事だなぁ

でもこれだけでは運動が足らんなぁ