久しぶりの2部練

遊び過ぎているので久しぶりの2部練

コナミ心斎橋にて

昼のマスターズ　1750m

夜のマキ練クロトレ　1500m

夜のマキ練クロトレをなめていた

50×10 毎回上がってのダッシュ

これはキツかった

フラフラになった

もっと食べてから行けば良かった　笑

昨日は久しぶりのKコーチマスターズ

人が多過ぎるのでAチーム後ろから泳ぐ

全体のスピードが速いので良い練習になった

Bで甘やかされて泳いでいる場合ではないな、と自覚

瀬戸大也選手はお酒をやめたら速くなったらしい

私は平凡スイマーなので飲み続けよう

あっという間に関西マスターズだ

初めてもみじCUP ②日目

【もみじCUP2日目】

よく眠れた　笑

楽しもう！

⚫︎1本目

　200m自由型　3:01.67

　（ベスト+3）

　うーん、今日もダメか…

　完全にビビってしまっている　

　区分3/3位

⚫︎2本目

　4×50mメドレーリレー160歳区分

　バック　40.58

　ここに来てまさかの（ベスト−2）

　マキレッスン効果が出た！

　嬉しい！

　スタートも上手く行った！

　キシ練効果も出た！

　ありがとう

　次は40”を切りたい

　やっぱりリレーは楽しいね！

　プレッシャーでタイムがとても良くなる

　笑

⚫︎3本目

　200m個人メドレー　3:21.65

　長水路初の2個メ

　ビビって加減し過ぎた　

　ここから上げていきたい

表彰式の様子　

2/2位だけど 表彰は嬉しいね

競泳オリンピアの藤本隆宏さん

かっこよかったです　笑

いひひ

山田さんも表彰台へ

ミュンヘン五輪金メダリストの田口先生と

嬢も嬉しそう

ひとみちゃん　

この表情は最高だ

皆さんと記念撮影

ココへまた皆んなで来たい

打ち上げ〜

やっぱりビールっしょ

念願？の「みっちゃん」

美味しかった！

久しぶりの遠征

しかもマスターズでの遠征は何年振りだっただろう　笑

ビビってしまって中々突っ込んだ泳ぎが出来なかったりいつものイヤイヤ病が出たりしたけども

いつも一緒に練習しているコナミ心斎橋の皆さんと遠征に行けて本当に楽しい有意義な2日間を過ごせた

どうもありがとうございます

また、動画を撮影して頂いた山田さん、のりちゃん、チームメイトの海ちゃん

どうもありがとう

今年の目標通り、秒にこだわる泳ぎが出来ています

次は絶対に女子8繋がやりたいな

獣のお姉様方に負けないよう心斎橋からもっと人数増やして参加出来たら良いな

帰りもサクラであっと言う間に大阪へ

ありがとう！

もみじロスだな　笑

　　　　　　　　　※写真掲載の許可あり

初めてのもみじCUP 当日①

待ちに待ったもみじCUPが始まった！

コナミ心斎橋からは女子4名男子1名で挑む

「ひろしんビッグウェーブ」

新幹線口からも近くて便利だ

【1日目】

アップ

水温は低く透明度が高い

しかし、私、水温が低いのは苦手なのだ

身体は動かないし寒くてビックリするし

なんと言ってもイヤイヤ病が出るから…

この大会、

しかも心斎橋から出るのであればどうしてもやりたいのがリレーだった

そしてどうやらこの大会、リレーを沢山出る「もみじ合宿」なるものが名物？の様だ　笑

⚫︎1本目

女子4×100mメドレー160歳区分

　背泳ぎ1:35”22

　（コンマベスト）だが足が動かなかった

　のが残念

　昨日、歩き回り過ぎたせいか…

なんか、この大会

「おもてなし」が素晴らしいようである

3位以内だと表彰式があるらしく

初参加の私達はとっとと引き上げてしまい後でお願いし撮影して頂いた

本来ならばここ、日本新記録等の表彰がなされるような神聖な場所

私には縁のない場所

しかし私達の念が通じた　笑

大会役員様から「せっかく遠い所から来たんじゃけぇ」となんともお優しいお言葉を頂き、上の名誉ある看板は取って撮影させてもら事が出来た

これは嬉しかった

優しい広島弁だったなぁ

本当にありがとうございます

⚫︎2本目

100m自由型　1:22.57（ベスト+1）

　調子が悪い時はハイカット水着に切り　

　替えて気分を変える

　レースはキツかった

　とにかくキツかった

　水泳の中で一番キツイと思う種目だよ

　海より絶対キツイ

　もがいてももがいてもこのタイム　

　相変わらずわたしはショボかった…

　区分3/4位

参加賞はもみじ饅頭

美味しいねー

⚫︎3本目

400m自由型　6:18.49

　この調子なので全くタイムは伸びず、

　遂にイヤイヤ病も出てしまう…

　「何の為にここまで来たのだ

　あんなに楽しみにしていたではないか」

　と自分に言い聞かせてなんとか完泳する

　当然秋葉山には及ばず

　（秋葉山ベスト＋3）

　区分最下位

気を取り直して

1日目のラスト

⚫︎４本目

女子4×100mフリーリレー　 

3泳　 37.95 1:21.57

（かろうじてコンマベスト）

ひとみちゃんに「ラストですよ！

突っ込んでいって下さい！」

とお尻を叩かれてテンションがやっと上がり先程の1フリのリベンジ成功　笑

笑いながら飛び込み楽しくもがけて楽しかった

ひとみちゃんありがとう！

念願の水着で記念撮影

ひとみちゃんのお陰で良い終わり方が出来た

嬢、のりちゃん、リレー組んでくれて本当にありがとう

山田さん、撮影、本当にありがとうございます

今日の大会では世界記録、日本記録が沢山更新されていた

本当におめでとうございます

素晴らしい

打ち上げ　カンパーイ！🎶

昨日は少し控えたけど今日は飲んでやる　笑

飲んだ方が吹っ切れて調子が良いみたい

⚫︎今日の考察

どうやら私はとても内弁慶だった

場所が変わるととても緊張して縮こまってしまう

疲れない様にと変に慎重になってしまいアップや練習量を減らしてしまい、結果調子が悪くなってしまう

平常心が保てる強い心と身体が欲しい

明日こそは勇気を持って突っ込めるだろうか？

続く…

2bチームメイトの海ちゃんにも沢山動画を撮って頂きました

本当にありがとうございます

周りのおそらく獣の方々が2bのMuさんと言われていてありがとうございます

※お写真は許可を得て掲載させて頂きました

初めてのもみじCUP 前日

「もみじCUP行かへん？」

心斎橋の水友さんよりお声かけがあり、

そうね、今年は海も行かないし行ってみようか、気になってたんだよねーあのプール

って事で初のもみじCUPに参戦する事になった

ドキドキワクワクだ

しかし、レースの週

どうしても勤務が組めず当直入り、明けの日勤、日勤からのレースとなってしまった

当然疲労が溜まっている

移動日は母親の病院受診にお付き合いしてからの出発だ

久しぶりの新幹線

ヒャッホーイ　テンションが上がる

乗りたかったサクラに少し待てば乗れる

exで戸惑っている間に時間が来た　笑

カンパーイ

新幹線の醍醐味だね

でもおちおち寝てはいられない

あっという間にトンネルを越えて博多まで行ってしまいそう

好きな音楽を聴いて車窓を楽しむ

至福のひと時だ

1時間半で到着！

暑い！大阪より暑いよ！

自撮りをしてみるが目線がわからない

広島に降りて最初に見た景色

「二葉山平和塔」

行きたいなぁ

広島に来るのは2回目

前回はMINIで来たので駅前の雰囲気は始めてだ

ここはやはり戦争の記憶が深く刻まれている広島だった

感慨深い

「朝の像」

もう夕方なので観光するには時間がなさすぎた

とりあえず路面電車を見にいってみよう

水友さんも観光から帰ってくるのでお迎えが出来るだろう

お！ちょっと乗ってみてやろうか

いひひ　嬉しい

ん？んんんーーー？　どこ行くん？

広島港？どこー？！

降りよっと　笑

で、ここどこ？
Google先生は平和記念公園迄は25分と言っている

明らか最初より遠くなってるいるな　笑

まぁ、散歩は好きだし

師匠ヨッシー真似て歩いてみるか

暑いけど景色を堪能できる

たっのしいぞ

広島らしい街並みだ

だけど、リュックも背負ってるので汗ダラダラのフラフラだ

あぁ、バスでもなんでもいいから乗りたい

まだかまだか…　まるで山登りの様だ

キター！見えたーーー！

遠くに見えるアレがそうだ！

遠回りして歩いてきた甲斐がある見え方だ

「原爆ドーム」圧巻の佇まい！

今だからこそ、来る必要のある場所

言葉にならない

猫がいた



慰霊碑と資料館も行きたかったけど時間は当然ない

拝礼

原爆ドームを後にする

今回、来れて本当に良かった

広島にもタワマンが沢山あった

時代だ

心斎橋水友さんと合流しカンパーイ

「麗ちゃん」のスペシャルお好み焼き

量が多い

お腹いっぱいだよ

さぁ！明日はいよいよ楽しみにしていたレース本番

頑張るぞ！

練習

コナミ心斎橋にて

マキ練クロトレ　1400m

人、多すぎ　笑

調子が悪い…