練習

しばらくこのキャップで練習する

コナミ心斎橋にて

クロトレ　1500m

すごい人数で1コース15人はいるのではないか？

密密密

でも上手くメニューを組んで下さるMコーチは素晴らしい

今年も宜しくお願いします

筋トレもしたいのだが眠気に負ける

緊急事態宣言が出るというのにスイムは調子がとても良いのが残念だ

きっと今は躁鬱の躁状態なのだろう