練習

コナミ京橋にて

 

アップ 200m

 

クロトレ 2000m

 

楽しくないメニュー

 

昨日の筋トレの疲労感が酷いのでダラダラ泳ぐ

 

バックをボーっと泳ぎ人差し指を壁にぶつける 痛い

 

明日、明後日と休み でも大雨らしく何して遊ぼうか