studio yoggy 福岡

「スタジオ　ヨギー」へ行ってきました。

普段、まったく運動していない私。。。
嫌いじゃないんですけど、学生時代の部活動が終わるとともに
私の運動習慣もぷっつりと途切れてしまいました。

最近、よく聞く「ヨガ」や「ピラティス」
どんなもんなんだろう？
気になり始めたら、動かずにはいられない！

そんな時、偶然にもmiyukiちゃんから体験レッスンしてみない?とのお誘いが♪

で、やってきました。



天神のど真ん中で　こんな空間があるなんて♪

今日は「ピラティス」の体験レッスンです。
３回で￥３０００　安くない？
ピラティス、ヨガ、サルサ　好きなのができます。

ピラティス　思ったより楽しい！！
うまく筋肉を使えてないのかもしれないけど、
ゆっくりと、自分のペースでできて、
インストラクターの方も　優しく教えてくれて。
何しろ、そのインストラクターの方の肉体美がお美しい☆
ガリガリでもなく、むっちょでもなく
綺麗に筋肉がついてます。
こういう身体、憧れちゃいますね～

約７５分のピラティス。
気持ちがスッキリ！身体が軽くなった気がします。
ヨガマットが欲しくなっちゃった♪

次は、ヨガだな!

中央区天神２－１２－１　天神ビル１０F
tell　０９２－７３８－５８８８
営業時間　平日　１０：００～２２：００
　　　　　土日祝　１０：００～１７：３０
定休日　無