アスリートの光と影

連日平昌オリンピックで熱戦を繰り広げている

アスリートたち

この日を迎えるため

そして勝つために

みんな何年も心と体を鍛錬しているけれど

中には行き過ぎたケースもある

その一つが摂食障害で

例えばフィギュアスケートの鈴木明子さんがそうだったことは

有名な話だけど

現在もロシアのリプニツカヤ選手や

アメリカのゴールド選手は

摂食障害などの治療のため競技を離れているし

報道に出ては来ないけれど

そうなっている選手は

フィギュアスケートだけでなく

たくさんいるようだ

フィギュアスケートの場合はもっと高く遠くへジャンプするため

体重コントロールは当たり前の世界らしく

選手自身のみならずコーチも

食事制限を勧める

だから

どんどん逃れられない食事制限が進み

気づくと大変なことになっていた、ってことになる

本人は体重を減らすことが競技のため必要でいいことだと思い込んでいるから

美しい演技をしてみんなに称賛されたいがために

どんどんそのスパイラルにはまっていき

周りが気付いたときにはかなり深刻な状態になってしまっている

で

もう演技どころか生活もままならなくなり

ようやく治療が始まる

でもね

子供たちがあこがれ目標となるようなアスリートならば

そんなことが起こっていいはずがない

夢の先に一生を台無しにする病が待っているとしたら

そこを目指す価値は全くないからだ


食事や栄養はもともと

体の基礎を作るもので

生きていくために不可欠なもの

だから

体が資本のアスリートならば

そこをきちんと理解して

必要十分なエネルギーを取り入れるという考え方をもたなければ

結局体を壊してしまうことになる

スケーターの中にはそこをちゃんと押さえている人も出てきているようだから

これからのスケート界に期待したいし

スケート選手だけでなく

どんなアスリートも

より良いパフォーマンスをするために必要十分な栄養を摂ることを

若い世代に伝えていける日が来ることを

願ってやまない

どんな世界でも

自分を追い詰めるようなやり方で

いいものは生まれないのだから・・・



遊びに来てくださって、ありがとうございました