金さん銀さん・・・ 長生きホルモンいっぱいある！

体の中の脂肪の中にある！


エルモ・・・　脂肪いっぱいあるでも　いっぱいあっても！
　　　　　　　　　　　　　

内臓脂肪で
血管の横に居て・・・　痩せないと脂肪が悪いことする。



壁の前に立ち
両手でバンザイ！・・・三分頑張る


ビデオによくはしりました


明日もう一度
ビデオで確認です