ダイエット３３０日目（１月４日）日曜日

ファミマの「餃子入りチゲうどん」を食べた。

うまい！( ´▽)-3

もう一杯！！ヽ(゜∀゜)ノ

豆腐も卵も追加してグツグツしました。



これは、なかなかいい！

ちょっと高いけど、子どもにも食べさそっ！

４日は家の掃除をしました。

げげーー！！明日からもう会社行くの？マジで？？？(゜Д゜；

しょうがないからエクササイズするわ

　ウエイト持ち
　ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット！×２
　ウエイト持ち
　ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×２
　Core Rhythms Full Workout.（最初の１５分だけ）

画像は
「釜から出きったヒョウモントカゲモドキ」です


シュタッ！！