ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット再 152日目(1月10日)日@運動

2016-01-17 15:16:23 | ダイエット
急に寒くなってちょい風邪気味??

大好きな箱根そばも

イマイチおいしく感じない(。´Д⊂)


エクササイズも5分だけ…(。ノω\。)゜

 ■この日のエクササイズ
 ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに
 効果的運動・ダイエット!
×1





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