ダイエット再 ４８日目（８月１７日）月＠運動

目には見えない誰かが

優しく私のやる気スイッチを押してくれたので、

この日も無事にやり遂げることができました！！(`・ω・́)ゝ

■この日のエクササイズ
　トレイシー・メソッド「最初から再生」×１

　※フルメニュー！