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できることならば~ シンプルに~ 暮らしたい~

ペンギンハウス@Takihama

2010-08-30 | Weblog
茨城は鉾田の滝浜とゆーところに行きました♪
サーフィン初挑戦!! 撃沈でした... 全然立てない...
でもまぁ、10年以上ブリに海に入ったことも新鮮。
サーフィンって見た目よりもアマくないですなぁ...
貸切状態で練習には最高のコンディションだったのに。

とりあえずピスタチオ食べつつ、
フランクフルトを焼き、
んで、そうめんを茹でていただきました♪

ペンギンハウス2号:2張目

ちゃあしゅう屋 >> 麺屋 和武士。

2010-08-29 | Weblog

入院中の後輩へ見舞いに行き、その帰り、
自宅近くの「麺屋 和武士」に行きました。
以前は「ちゃあしゅう屋」だった跡地です。

単独での外食はほとんどしない自分です。
(外食は好きです)
見舞いに同行した後輩とラーメン屋に入店(笑)
3ヶ月以上ブリのラーメン屋入店です多分(笑)

写真は「醤油ラーメン」。
こってり醤油、とゆー感じです♪
他に、「白醤油」「とんこつ醤油」がありました。


運動らしい事しよかな。

2010-08-26 | Weblog

HARD OFF茨城水戸赤塚、HARD OFF栃木西川田、
りらいふ西川田、OFF HOUSE栃木戸祭... 探した...
Mサイズウェットスーツ...
無い... 他のサイズは在るのに...

ヤフオクで色々ある。
でも、試着みたいな事してみたい...
スポーツDEPOに行ってみた。
あった、在庫処分的な感じ...
試着してみた。 ML、19,900yenでした。

キツーっ!! つーかMで大丈夫っつってたハズ。
MLでもキツい!! でも、これぐらいが普通なんだろね。
伸びるだろし... 即ゲっト♪

T&C ってメーカーらしく、
調べてみたら自分と同じ誕生年(笑)


PH便り20100822。

2010-08-22 | Weblog
大洗海岸にて、ペンギンハウス(PH)なるものを設置♪
基本的にマっタリして、時々話をしたり何か料理して、
15時くらいから、ボチボチ少しずつ少しずつ片付け始め、
17時くらいにはすんなり撤収って感じですかね~
ペンギン達は、帰り間際の水浴びとか忙しそうだしさぁ~

始終、日陰に居たけど結構焼けちゃいました♪
写真は、PHからのヒトコマ。

ペンギンハウス2号:1張目(初設営)

タープ購入。

2010-08-20 | キャンプとか
会社帰り、WILD-1に行きました。お目当ては、スノピのレクタLです。
在庫なしにつき、購入あきらめました...

タープにも色々あります、ワンタッチ・スクリーン・ヘキサ・レクタが主なタイプですな。
ちなみに、徐々に開くタイプのワンタッチタープは、4人いた場合のみワンタッチです...
ひとりだとワンタッチじゃない。

ヘキサも気になりました。しかし、自分的には、有効面積が小さく日陰が狭い感じ。
レクタも色々チェックしましたが、少しだけ設営が楽なスクリーンタープに意識が~

結局XEBIOにて、コールマンの型落ち(といっても外箱デザインが古いだけ)をゲっト♪
広さに魅かれました!! 4m(D)X3.6m(W)X2.25m(H)、¥25k
ROUND SCREEN 400EX PLUSってモデルです♪

箱が新しいデザインのものは¥35kで販売してました...
いいものに出遭っちゃいました(^^;;;

ダイエットが必要な暮らし。

2010-08-16 | Weblog
せきらら日記(笑)
2010年1月、体重が70kg目前まで到達し体が重くなったことを実感。
腹八分を意識し、食べ過ぎないようにしてきた結果、徐々に減量。
毎日、起床後に測定しiPhoneアプリに記録。62kg台がちらついてきた!!

しかし、我が先祖を少し辿れば農家であったゆえ、
食べ物を粗末にしない、出されたものは残さない、
という意識が邪魔をする...

そして、未だ、「ダイエットをしなきゃ」生活... という現実...
「ダイエットをしなくても良いライフスタイル」まで到達していない自分...

そこで、最近注目しているのが「甲田式健康法」です。
個人的には、肉体労働や運動量の多い人にはオススメしませんが...
ダイエット方法でもありませんが、とりあえず朝食を止めてみてます。
あとは、水分補給を積極的に、但し食事中は水分を控える、
牛乳は飲まない、肉と魚は食べ過ぎない、砂糖を控え塩を摂る。

飲み会とか旅行とかBBQイベントの時は、こんなの忘れてヨシ♪

ペンギンハウス仕様20100822。

2010-08-09 | キャンプとか

そーいや、5年ほど前に宇都宮に転勤になり、
職場や土地に慣れてからはヒマでヒマで、
サイクリングだぁ、BBQだぁ、キャンプだぁ、
ゲレンデだぁ、DIYだぁ、なーんて、とにかく、
興味を趣味にして凌いでいたんです(笑)

んで、普段の会話から、話が合ったりして、
一緒に出掛けるようになったりして、んで、
去年やったサーファー達とのコラボ♪♪

今年も開店させて頂きます。
とりあえず仕様のお知らせです。

追記
事情により、モンベルのビッグルーフを購入
できなかったため、仕様を変更します...