5/25（土）の食事記録。
朝食は旨辛チーズトースト、目玉焼き、フルーツ、クラムチャウダー、アイスティで478kcal。
お昼はイカのから揚げ、スチームベジで温野菜と漬物、最後のクラムチャウダーで621kcal。
夜は旨辛肉汁うどん459kcal。
サプリ、おやつの焼クリームチーズタルト、チョコバッキーを含め5/25（土）の総摂取カロリーは1921kcal、消費カロリーは320kcal、あすけん52点でした。
旨辛メニューが多い1日でした🌶
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