フイットネスでストレッチをしながら
半分寝てました。
バレーを（ダンス）される方が
「今日ストレッチの時おとなしかったですね？」
「もう眠くて眠くて、朝4時前から起きてます。」
「あら、私もよ。」
「犬が朝早く泣いて散歩に連れ出しました。」
そのまま寝ずにゆっくり千代の相手をしました。
千代もリラックスしたのでしょう
朝のドッグフードは 完食
車椅子で食後の一寝入りでした。
年賀状を紛失し再購入し印刷した ZU 様が
「チョコレートなのでチョコッと置いてますから。」と、
ペットボトルケースに入れてました。
3月19日 夕食献立
１ 田舎庵のうな重
２ 牛肉とアスパラのパン粉焼き
３ せりと小柱のあえもの
４ いかとなすの煮物
５ 菜の花とスモークサーモンのパスタ
６ 揚げ出し豆腐
７ あさりの酒蒸し椀
８ 黄桃と杏仁霜の黒みつかけ
一品づつ出来上がりました
１ 田舎庵のうな重
うな重はいただき物です。
２ 牛肉とアスパラのパン粉焼き
３ せりと小柱のあえもの
４ いかとなすの煮物
５ 菜の花とスモークサーモンのパスタ
６ 揚げ出し豆腐
７ あさりの酒蒸し椀
８ 黄桃と杏仁霜の黒みつかけ
