年2回腹部のエコー検査をしています。
朝食抜きで9時10分開始
のお知らせをいただいてます。
病院へ9時到着すると、受付まで行列です。
9時10分開始なんてとてもとても！
30分後「お待たせしました。」
「息を吸ってそのまま止めて～
腹式呼吸でお腹を膨らませてそのまま。」
「はい、楽にして～」
「途中で楽にしてを言い忘れる事ありません？」
「あります。息を吸って～
途中で溺れる患者さんがいます。」
「溺れないように息継ぎします。」
横向きになったりこれが又長いですね。
終わって廊下で待ちます。
お薬をいただいたのは10時半過ぎでした。
夕方歯医者さんです。
生協で洗濯機の除菌液を購入していたので
使用しました。
10分水洗い後4時間ほど放置するそうです。
これは面倒なのを購入しました。
カトレアの水苔の植替えがそのままです。
去年の夏場以来の水苔は乾燥してました。
鉢を濡らして、底石を入れ
植替えしました。
秋
終わった頃歯医者さん。
歯医者さんでは歯みがき・歯間掃除・マッサージ
たっぷり30分していただきました。
「なるべくこれを維持しましょうね。」
帰りにうがい薬 SOSORO を購入しました。
