気まぐれ春夏秋冬 ・・・ その3

デジカメ片手に足の向くまま、気の向くまま、風をたよりに、旬を探して。。。

第31回 三田国際マスターズマラソン

2019年12月16日 20時20分50秒 | 日記



  ゴールからの有馬高校校舎 
  一年ぶりの三田、それほど寒いとは感じませんでした。
  12月に入ってからの付け焼刃の練習しかしてなくて『行けるところまで!』とスタート。
  粘りに粘って走っていたのですが、18K手前でゲストランナーの小林さんに追い越されました。
  多分、最後尾から走られたと思うのですが、後ろ姿から見たヒラメ筋は半端じゃなかったです。
  自分の記録は、セカンドワーストではあったのですが、ほぼイーブンペースで、昨年よりは10分以上短縮で『やれやれ』。

  この後、梅田で合流してチーム・ソルッシュの忘年会。
  残念ながら8名と少ない参加者でしたが、飲み食べ放題で、思いきり食べて飲みました。


               コース図と高低差概略図。        こんな完走証が発行されます。






           昨年に続きゲストランナーの女子1500m日本記録保持者の小林祐梨子さん。

チュウヒ & オオジュリン & ジョウビタキ ♀ ・・・ 12月13日

2019年12月16日 00時07分00秒 | 淀川南方



















  チュウヒ「宙飛」『飛ばないかなぁ。。。?』と期待していたら、葦原すれすれに姿が見えた。
  『この時間帯は中津側からやな』『どっちにしろ遠過ぎや』などと思いながら証拠写真を。












  オオジュリン「大寿林」 今季初見、小群でいたのですが、『もうちょっと』と近付いたら一斉に飛ばれ、逃げ遅れをカシャカシャ。






  ジョウビタキ ♀ 「常鶲」 十三寄りの河川敷で鳴き声が。