第30回 三田国際マスターズマラソン

朝から雨雲が浮かんでいた。


ウォーミングアップ時の畑は霜で真っ白。
それでも、そんなに寒いとは感じなかった。



武庫川と六甲山




ゲストランナーの君原健二さんと小林祐梨子さん

雨なら棄権と端から決め込んでいたのですが、晴れてました。
11月のランの練習量は、腰痛の影響もあって皆目でして
この調子だったら『完走もヤバイかな。。。』と弱気になってました。
ただ、出走する限りは途中棄権と制限時間オーバーだけは避けたいと思っていました。
何度も走っている三田のアップダウンですが、いやぁ～、半端じゃなかったです。
下りきった18k付近で左脚がつりそうになり、一瞬『アカン』
自己ワーストを大幅に更新してしまいました。
まぁ、完走狙いだったことで慎重に走ったこともあるのですが。。。

夜は梅田でチーム・ソルッシュの忘年会でして
10名で大いに飲み、食べました。

で、朝起きたら携帯がありません。
大慌てでいろいろな手続きに駆けずり回り大変でした。