感情が語るストーリーのトリック

疲れたり嫌だったりするのは、ワークが嫌なのではなく、実はかつて体験した「嫌だという感情」が浮上しているだけであることがしばしばあります。それを、よく対話もしないで頭で判断してしまうことで、取り違えてしまうのです。いかなる場合でも、浮上してきた声は「感情のエネルギーとして捉え、それと対話する」のが鉄則です。頭で信じ込んでしまうときは、この視点からいともたやすく離れてしまっているのでしょう。つづきはこ . . . 本文を読む