感情のすり替え

私たちはなぜ、嫌な出来事があると途端に頭の中のおしゃべりが活発になり、盛んに誰かを責めたり批判したりし始めるのかと言えば、これらの苦しい気持ちを感じたくないために、こうした思考とすり替えているのです。感情的な苦しさを味わうよりは、理屈であーだこーだと攻撃していた方が楽に感じられるからです。つづきはこちらhttp://www.healing-gate.com/blog   . . . 本文を読む