自分が自身の感情を少しずつでも受け止められるようになると、誰かの感情も、自分が受け止められた分だけ、在るがままに受け止めることができるようになります。自分ができない内は、誰かが感情を表現しているところを見たり側にいたりするのは、自身の未完了の感情がトリガーされてしまうので、辛いことでしょう。つづきはこちらhttp://www.healing-gate.com/blog
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