起こるままに体験を通過させる

私たちは、耐えたり持ち堪えようとするが故に、自分が潰れてしまうように思うのでしょう。けれど、そうしなくても大丈夫です。苦しみが通過した後のまっさらな心には、ちゃんと次なるものが生まれてきます。ショックなどで心が凍り付いてしまうのは、「今ここ」に居ないからなのです。つづきはこちらhttp://www.healing-gate.com/blog . . . 本文を読む