心の根っこ

私たちは、相手がどう反応するかということ自体を恐れているのではなく、本当は、自分の内側に生じる居心地の悪い様々な感覚を恐れているのです。それに慌てふためいて混乱し、我を見失ってどうしたらいいのかわからなくなってしまうのです。それが嫌だから、相手にはできるだけ機嫌よくいてほしいと、ありとあらゆるそのための努力をするんですね。 . . . 本文を読む