状況のなかで起こって来る焦りや不安、悲しみ、怒り、悔しさ、無力感なども、決して抑圧せずに気付き、感じていることは、そうした感情のなかでもどっしりと構えていることを可能にします。抵抗することで、抑圧しきれないエネルギーに圧倒されるのです。
つづきはこちら
http://www.healing-gate.com/blog
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