思考パターンの書き換え

シータヒーリングのセミナーに行ってきました。まだ実感はわきませんが、実習でいくつかの思考パターンの書き換えをしました。近頃いろいろあったのでちょっと気持ちが重かったのですが、帰り道、心が何か軽くなったような感じが確かにありました。

最近めっきり視力が落ちてきた眼も、よくなるようにやってみましたが、眼は肝臓に関係があったり、体の悪い部分はそれだけの問題でないことも多いので、時間がかかる場合もあるとのことでした。私の場合はやった直後、多少いいかも、位の感じでした。これから続けてやっていけば、よくなるのかもしれません。経過を見ていきたいと思います。

シータは、一瞬で癒しが完了します。セッションを行う場所を選びません。それこそ、街のカフェでもできるということでした。実際、基本のセッションをやってみると、どこでもできそうです。

家に帰ってくると、お客さまが見えていました。母と同じ年齢の方で、母と私とその方の３人で色々と話をしていました。すると、年代に特有の考え方と、これまで生きてきた人生から生まれた確信に満ちた思考パターンを強く感じました。人間は苦労して成長するというような、修行僧のような思考パターンです。

私にもそういうものはありましたが、今ではあまり苦労すること自体には価値を見出していません。成長に主眼を置くなら、必ずしも苦労は必須項目ではないと思っています。けれど母の年代の方には、頭では理解してくれますが、これまでの人生における実感に満ちた確信があるので、なかなか受け入れられないようです。

本人にとってそれが不都合に感じられなければ何の問題もないのですが、それによって苦労を自ら引き寄せてしまい、生きるのが苦しく感じるのであれば、そういった思考パターンを手放してもいいのではないでしょうか。

そんなことをいろいろと話しながら、自分にはどんな思考パターンがあって、それがどんな風に私自身の成長の枷になっているのだろうと思いました。今、私はシータというツールに出会っていますので、どんどん解放していくつもりです。そして、どこまで成長できるのか、この人生で確かめていこうと思います。