傷ついた心を手当てする

今週の無料遠隔ヒーリングは、
諦めがテーマの一部になっていますが、

諦めないで踏みとどまるって、
とても苦しいことですよね。

けれど、たやすく諦める癖がついていると、
あと一歩、持ちこたえていれば掴めるチャンスを
掴めずに、そこが自分の実力だという認識に
なってしまう、ということもあると思います。

ちょっとしたところなのだけれど、
もう少し踏み込んで質問してみるとか、
ダメ元でアプローチしてみるとか、
別の角度から見てみるとか、
諦め癖がついていると、
そういう「あと一歩」ができないんですね。

それができることで、
格段に人生の可能性は違ってくるのに、
傍で見ていて、勿体ないなぁと
感じることがあります。

諦める一歩手前で浮上する苦しさに対する
耐性は、人によって様々でしょう。

訓練した人は、そういうところ、
格段に違ってきますけれど、
意識して鍛えない限りは、
なかなか伸びないものですね。

逆に言えば、そういうところで
少しでも訓練しておけば、
人から一歩、抜きん出ることができる
ということでもあります。

私自身、元々ストレスにはものすごく弱い
質ですが、感情解放ワークを10年以上、
がっつりやってきて、随分と耐えられる
ようになった部分が増えてきたなと思います。

たとえば、機械音痴のワタクシ、
パソコンがイカれてしまうとか、
ソフトがうまく動かないとか、
何か動作がおかしいとかなると、
ものすごく緊張してドキドキします。

ヤバい！どうしよう！とか
オロオロしてしまうんですね。

でも、今では昔よりも落ち着いて
そういう状況でストレスはあっても
自分がするべきことを一つ一つ判断して
対処することができるように
なってきたかな、と思います。

まぁ、そういう状況というのは相変わらず
嫌ではあるのですが、それなりに
意識が吹っ飛ばずに（笑）通過できる
ということですね。

そのストレスとともに在ることができる
というのは、瞬間瞬間、その嫌な感じを
受け止めながら、その状況から逃げずに
いられるということで、

これは毎回、感情のカケラ君を受け止めるときに
やってきたこと、そのものなんですね。

辛いんだけれど、
そこから逃げないで、それと共に在る、
ということを、嫌というほどやってくると、
多少、こういうところでも図太く
いられるようになります。

そこまで強いストレスでなければ、
以前は気が重くてやらなかったことが、
何てこともなく、自然に体が動いている
という具合になったりもします。

体や気持ちを重くさせている原因には、
肉体的な器質でなければ、何かしら、
心の奥の問題がありますね。

中には、根深く、相当に重い苦しみが
根っこにある場合もありますが、

小さな積み重なった失望や悲しみなどの
心の痛みが、身動きが取れなくさせている
要因になっていることもあります。

いずれにせよ、一度にそういうものを
どうにかしようとすると大変なので、
今の自分にできる分ずつ、少しずつでも
取り組んでおくと、

フットワークがぐんと軽くなって、
掴める人生のチャンスは多くなるでしょう。

心にたくさんの傷があったり
重荷を背負っていると、パソコンと同じように
バグが起こって変な反応をし、
正常に動かなかったりします。

そういう感情のチャージは
こまめにクリーンアップをしておくと良いのは
機械と同じです。

心のメンテナンス、しっかりしましょうね。

自分を愛せないという人は多いですが、
そういう人は、例外なく自分自身と分断されていて
本当の自身の力ともつながっていないし、
魂の導きからも断ち切られてしまっています。

とても不健全な状態であり、
まさに心のバグがあちこちで起こって
どうにも混乱している状態なわけです。

本当に自分がダメな人間で無価値だと
心底感じていたりしますが、
それは根本的にダメなんじゃなくて、
心がすごく傷ついているんですよね。

大怪我をしているのに、
手当をしないままに自分を無能呼ばわり
しているのだと思ってみてください。

なんとも酷な話ですよね。

自分を嫌い、呪う前に、
傷ついている自分を手当てしてあげましょう。

見違えるほどに、生き生きと
素敵な自分が復活しますよ。

何をやっても生きる気力が湧いてこない、
自分の心の奥底に、かつて封印した
深い傷があるなど、自覚がある方で、
サポートが必要な方は、
ぜひセッション受けてみてね～！

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