乳酸菌シロタ株

小児科のドクターから、ヤクルトを毎日飲んでいると腸内細菌が整って嘔吐下痢やインフ

ルエンザに罹りにくいと聞いて、ヤクルトレディーさんから配達してもらっています。




ヤクルトレディーさんが配達するヤクルトには、市販の２倍の乳酸菌シロタ株が入ってます。

ジョアやソフィーなどのヤクルト製品にも乳酸菌シロタ株は入っているので、なるべく食べ

るようにしています。

一般に売られているヨーグルトも食べていて、下画像のものを常備しています。




効果のほどは解りませんが、腸内細菌を整えることは健康に良いのでしょうね。