じわじわきてます

なんかね～、最近の値上げが　ジワジワ感じるんだけれど・・・・(;´･ω･)

いつものコーヒー豆　320ℊ入り→300ℊ単価値上げ→280g減量になって、実際値上げ。

乾麺1人前、100ℊ→90ℊ→80ℊになって、実際は容量比で値上げだもん。

玉ねぎ、普段1個30～40円　→70円、80円、90円、100円、今日は115円だから・・・

カレーもシチューも食べられないよ。　野菜は全部高いから～。　

我が家は、冷凍野菜のお世話になることもあるけど、結局、国産品じゃないけど(/ω＼)

魚・肉・野菜・乾燥食品も、だいたい海外の物ばかり・・・国産の物はなんでも高いから。

そのほかに、調味料・食用油もジワジワだよ。　

贅沢はできないけれど、何とか工夫して、季節の献立記録。

昨日は、細ーいアスパラ3本。(シーズン計23本)

野菜と一緒に炒めて食べちゃいました。細すぎると、糸ようじ必要です😁

美味しい、お友達からのお土産プレゼント

 

 

これは、おからとアボカドのグラタン風です。　

今月は、アボカドまとめ買いアボカドとアスパラとニラ豆腐が多かったね。