今日の晩ご飯何にしようかな～

今日は、やっと私の休み・・・朝、お洗濯開始。　けっこう、ため込んだ？

我が家には、乾燥機なんてものはなくて・・・室内干し。

これが、大量だから大変(;^ω^)　夫さんが、お仕事の日・・・

お昼ごはんの用意＆LIVE記録の編集作業をしながら・・・

というわけで、あっという間に1日が過ぎていきます。

午後から、ちょいとソファーで横になると・・・疲れがド～っとね 

あ～、もう晩ご飯のしたくか～。　何しようかな？

いつもの、ここ最近の献立

カスべ(北海道エイみたいな)　の煮つけ

焼きそば

ザンギ(チキン唐揚げ)

湯豆腐

肉団子甘酢・焼きホッケ

ハンバーグ・マグロの刺身

久しぶりのナポリタン　トマトじゃなくてケチャップ味ね。

マルちゃん正麺しょうゆ味、やっぱり、麺が違うね。

夜食用に買ったマカロニグラタン・画像ではわかりづらいけど、オオズワイのかに玉・餃子

カレーもあるよ

豚汁・・・また、2回以上食べるよ～～。私の豚汁は、サツマイモを入れるんだけど

夫さん用は、別鍋にしてたけど・・・意外に旨いな～と・・・慣れた？

これは、食育でしょうか？(笑)

安いステーキ用・・・ちょっと、後悔(;^ω^)　

ニラ醤油作り置き始めました。他は、冷蔵庫整理。

豚肉切り落としペペロンチーノ

ストック用チリビーンズ煮込み中・・・・まだ途中だったけど・・・

なべ焼きうどん。

 

あ～、毎日献立考えるの大変だよ。我が家の晩ご飯は、ご飯(米)が少なめ。

その分、お酒のおかずになるもの・・・それでいて、お腹を満たせる　おかずねー。

 

お昼は、麺類やお腹がいっぱいになるもの。

朝は、シリアルやフルーツヨーグルトとか軽くトーストとか。

 

晩酌は、お刺身は最高だけど、お腹いっぱいにならないし・・・

米がある日は、お酒が控えめになる。

 

米飯がない日は、キャベツの千切りをむしゃむしゃ。野菜山盛り。

 

お酒を減らすには、ご飯を炊くと体重が増え、どっちが正解なんでしょうね？