今日は、少しPC作業ができるかな~?
また、次のLIVE予定が来る前に、記録編集をしてしまわないと仕事が溜まる (;^ω^)
次のLIVEは、10/26 土曜日@レジェンズです。
★10/26(土) LEGENDS LIVE
@レジェンズ 白石区栄通18丁目6-16 日北ビル B1F
OPEN 19:00 START 20:00 Live Charge 2,000円+ドリンク
出演:ミック・サトー/石崎希洋/中嶋サンペイ with 柳澤幸男
今、思いついた~
中嶋サンペイさんG.Voと柳澤幸男さんB.Choの2人で

ライブする時もあるんだけど、そして、Drumの菅原洋介君が加わると、
Ooo Stomps ウ~ストンプスと読みますが、
(正式バンド名です)

Duoの時、Two Stomps トゥ~ストンプス って呼ぶのはどうでしょう?
ストンプスⅡ とか・・・(笑)
(⌒▽⌒)アハハ! マネージャーもどきの勝手な思いつき
採用されるかどうかは…❓

お時間ある方、LIVEよろしくお願いします。

とりあえず、編集作業も頑張るわー。



でも、冷蔵庫の中がスカスカしてきたので、買い出しに行かなきゃ~。ねっ!
いつもの、どうでもいい我が家のご飯 献立記録。

あ、休肝日。ご飯とお味噌汁がある日は、だいたい・・・焼き鮭に餃子。
あとは、作り置きのおかずで・・・

こっちも、残り物? 炊き込みごはんおにぎり🍙 半ラーメン

夏のひや麦・・・もう冷たい麺は食べないかも? 温肉つゆにつけ麺風で・・・

お家焼き鳥…焼鳥ヤスベエ 串刺しが面倒だけど・・・豚串・鶏串

こっちも、残り物? 炊き込みごはんおにぎり🍙 半ラーメン

夏のひや麦・・・もう冷たい麺は食べないかも? 温肉つゆにつけ麺風で・・・

お家焼き鳥…焼鳥ヤスベエ 串刺しが面倒だけど・・・豚串・鶏串
野菜サラダ・お漬物・焼き野菜・ニシン酢漬け

昔風なナポリタン

お、休肝日 焼き魚の日は米飯が多くて…イクラは、高いから小さい卵のたらの子和え
銀ガレイ・・・焼くのがムズイ。フライパンにクッキングシートで焼くけど、
いつも、崩れてしまうw

いつかの冷凍ストックカレー

えらいなぁ~、休肝日? ユウリンチー風なザンギ・焼きホッケ

いつかの冷凍ストックカレー

えらいなぁ~、休肝日? ユウリンチー風なザンギ・焼きホッケ

カレーうどんに、お揚げとネギは必須なのだ~

うぉ~、リクエストでステーキ

なんか、部位は違うんだけど・・・お祝かねて

チャーハンランチ

カルボナーラ・・・のつもり(;^ω^) 美味しいんだよ~(*^-^*)

生秋鮭・・・ムニエル風・お寿司

温かいお蕎麦

うどんすき?肉豆腐? なんかわからないけど、白菜たっぷりのすき焼き風なもの。
と、まぁ~、麺類ばかり・・・あまりもの食材でなんか作るし、適当過ぎる料理ばかり。
適度に、休肝日と肴と肉と野菜・・・米飯少なめ~:(;゙゚''ω゚''):
あ、そういえば、KFCのチキンバーガー食べたのに・・・写真なかった(;^ω^)
物価高騰の世の中、よし!また、安い食材で何とか工夫してみよう~。
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