今朝はニャンコ3匹に年に一度のワクチン接種に行きました。
不思議ですが、ニャンコたちは察するんです。
いつも寄ってくるのに、「あれ？うちは猫がいたはずだけど。」と
思わせるほど､気配を消します。
探してキャリーバッグにそれぞれ入れて、主人や娘も
手伝ってくれたたけど、まあ、一騒動です。
火曜日の沸騰ワールドで志麻さんレシピが新タマネギとグリンピース
炒め煮でした。直売所が土日は休みなので昨日買いに行きました
普通は敬遠されがちのグリンピースをたっぷり入れて､美味しく食べられるものでした。
直売所はスナップエンドウしかなかったので粒が小さく、皮も薄いので元々
柔らかいものですが、兎に角美味しかったです。
・材料
新タマネギ
エンドウ豆
ベーコン
レタス
調味料 バター、コンソメ。
作り方
1，玉ねぎは薄切りにしてバターで炒めます。
2，②にグリーンピースを加えて炒め、バターを回します。
3，水・コンソメを加えて柔らかくなるまで煮ます。
4，レタスとベーコンをスライスして④に加えます。
レタスがしんなりとしたら完成です。
スナップエンドウのさやが余ってしまいました。
コンビーフハッシュとさつま揚げを炒めてみました。
美味しく出来ました。
もう一品
ブロ友さんのところで新タマネギをスライスして
かつお節を掛けて食べるレシピを見ました。
そうだったこれがあったと早速やって見ました。
甘くて美味しいです。
お出でいただきありがとうございます。
目標7,000歩 7,077歩 ＋77歩
1ヶ月ほど前から右足の踵が特に朝起きたばかりの時が痛くて、
それが続いていたので、調べて見たらどうも「足底筋膜炎」のようです。
どうしてそうなったか、思い当たることはあります。
2が月ほど前から、テレビで紹介された歩き方をみてその気になり、
歩き出して1ヶ月ほどして痛みが出てきました。
当面、リハビリしながら、歩行数は7,000歩にします。
