ひじきご飯

今日の昼食は・・・・





フットサル後って水分ばっかり欲して

食欲が落ちちゃうんだよね





でもココでちゃんと食べないと

体重が落ちちゃうんで

今日はフットサル前に

さんふれあの直売所で

このご飯を買った。





クルマにクーラーボックスを持って行ってね






容器の中身はこんな感じ








ひじきご飯が美味しい～





この位の量が手頃だよね





よくあるお弁当って

揚げ物ばっかりだけど

何か家庭的なモノばかりで凄くイイ






また買いたいと思うけど

他のお弁当は鶏肉が多くて

鶏肉が食べれない自分には

チョイ種類が少ないのが難点






とにかく鶏肉無しの物

選んで買いたいと思いまーす

ＨＯＴ ８中７まで終了

昨夜の３時間フットサルに引き続き

今日も午前中フットサルしてきたよ








それにしても暑いよね

２００８年４月に熊本に来て

３度目の夏を迎えるんだけど

今年がイチバン暑い気がする






この通り、コート内は３８℃～３９℃

そりゃー暑いワケだわ









バテながらも今日のフットサルを終えて

今月８回あるうちの

７回が終了。






今月はあと１回を残すばかり

この暑いＨＯＴ　８

乗り切れば少しは暑さに慣れるかなぁ







とにかく暑さに負けない体力

つくらないとね

３時間フットサル

もう日付が変わっちゃたけど

昨日２４日２１時からフットサルしてきた






やっぱ夜だと

気温が低くてやり易いね











２時間の予定だったんだけど

うれしい事に途中

練習試合のお相手ＦＣトレニアさんから

１時間延長の３時間のお誘い







ってなことで２週連続３時間フットサル










３時間やって帰って来たんだけど

イイところ

満足出来たのは最初だけ

やや不完全燃焼気味で帰宅ッス







また明日も

いや、もう今日だね






今日もフットサル頑張らんと







起きれるかな

フットサル前にまたジョギングしたいんだけど







とにかくそろそろ寝ますワ






では

ガッチリ食べたけりゃ

朝もクソ暑い中走ること１１．７キロ

またも中途半端な距離

終わってネットで調べたらこんな距離だった








で、夜のフットサルに備え

ガッツリと昼食を







行ったのはフットサルコートのそばにある

ごはん処　あいさい








前々から行ってみたかった店なんだけど

今日初めて行ったわ










食べたのはこの

豚バラとニラもやし汐だれ炒め定食

６８０円







熱々の鉄板で、大汗かきながら食べた







これで夜のフットサル頑張れるわな








ちょっとひと眠りしますかね

食べたら猛烈な睡魔・・・・

ほな

第２の故郷

甘いモノ好きの自分

家飲みの後、どうしても甘いモノを食べたくて

夜な夜な近所のローソンへ








来た当時からローソンまでの道中に思う事。







いつ、東京に帰れるんだろう？？？？って。








早く東京に帰りたいワケじゃないけど

熊本に来て２年経った今

どうもまだココ熊本がホームじゃないのかなぁ？

そう思っちゃうんだよね









うちの会社はさ

転勤後５年は数千円で転勤の地に住めるんだけど

５年後以降は家賃全て自腹に








まぁ、賃貸族にはそれでもいいんだけど

一応、小さいながら東京に家を持っている者としては

５年後にココ熊本の家賃を全額負担

そして東京の家のローンを払うほどの

余裕も無いもんだから・・・・








ふと考えてしまう。








もちろん５年間近までココ

熊本に居れたとしたら

５年間近になったら東京に復帰出来るように

相当なアピールをするだろうけど







でもね

ココ熊本の生活に不満があるとかじゃなくて

やっぱり何十年も住み慣れた

東京が懐かしくなる時があるのも事実。







だからさ

熊本で未練が残るような

仕事・・・・・

仕事はともかく

プライベートでは未練が残らないようにしないとね

酔って近所のローソンで

甘いモノ買いに行く度にいつもそー思うワ








ココ熊本に来て早や２年チョイ

関東から今まで出た事なかったけど

熊本

自分にとって第２の故郷

そう言っても過言じゃないほど

忘れられない地になった・・・・・







そー思います。









酔って変な事書いちゃったなー・・・・

そわそわ

あー、朝起きても何か疲れ

取れて無ぇー






そんな毎日







でも

もう金曜日なんだね








そろそろフットサル

したくてウズウズ、そわそわ







明日のフットサルが楽しみ

いい気持ちで行けるか

行けないかは

その前にある浦和レッズのゲーム次第







明日は夜フットサルして

次は日曜日の朝








今週も連チャンフットサル

ガンバロ

仕事休んでも・・・

今日もとにかく暑いよねー







こー暑いと走るのもためらうワ・・・






でも今月はもう２２日

とにかく予定より遅れてる







まだ１３１．５キロ







ホントだったら１４０キロは走ってるハズなのに・・・









そろそろジョギングも疲れ溜まってるし

休みたいところだけど

会社休んでも

この距離じゃ

ジョギングは休めないわ








もう少し

もう少しだけ

頑張らんとなー

チーム備品に加わったもの

チーム備品に加わったもの







エアーサロンパス

そして冷却スプレー






エアーサロンパスはさぁ

あー、足をひねったぁー

打身だぁ～







ってのはもちろん






フットサル後に熱くなった筋肉

それを冷やすのにも






ココのところフットサルも連チャンであるしね

翌日に疲れを残さない為にも

使えるよ！コレ！






少しつけるだけでもジンジンと

長続きするしね。







みんなでフットサル後に使いましょうネ







ただし、帰りのクルマ

湿布臭くなるのは仕方無い・・・・

新しいケイタイ

今日よーやく携帯

新しいのにしてきた








電池も新しくしてまだ1年も経っていないのに

フル充電の翌朝には

ひとつになっちゃうし








一度電源が落ちゃうと

ＩＣカードを読み取らず

使い物にならないし。。。。







買い替えに渋ったクセに

ロクに比較検討もせずに

色がキレイだからコレに決めちゃった








新しくしたんで

買っておいてまだ付けてなかった

このストラップ

やっとこさ付けたよ







ん～

イイ感じ

雷雨

このところ夕方に雷雨

スゲー多い






窓越しに外を見ていると

カミナリの音で窓ガラスがビリビリ







家に居る分には

雷雨もいいんだけど

外出してたらチョット嫌だねー







連休明けの今日はチョットだけ

会社に顔を出して

他の人が出社する前に

鹿児島へ出掛けます









今日は雨降らんで欲しいなー