食事会終了 (ㆀ˘･з･˘)

社長を囲んでの食事会が終わった。

ジムへ行き、腰を痛め

更に疲労度が全開の身。

早く終わり帰りたかった。

 

あえて店名は伏せるけど

久しぶりに来た某店

今回は料理が良くなっていた。

 

前に来た時は

あまり頼みたい物が無く

苦労をした記憶がある。

 

シンプルに出せばイイ料理を

微妙に手を加え

落選をした政治家では無いが

 

違うだろぉ〜！！と

言いたくなる料理が多かった。

 

が、今日来てみたら

なかなかいい感じに

日本酒に合う…

まぁ、日本酒は何にでも合うんだけど

日本酒が飲みたくなる料理ばかり。

 

よって、来月も食事会は

ココの店に決まった。

その場で予約をした。

 

今週はイヤなイベントが多い。

先ずは今日一つが終わった。

 

明日は二つ目

社長との同行がある。

追加ユニフォーム ( ˘ω˘ )

頼んでいた"てる"のユニフォームが

昨日、ざんざん降りの雨の中届いた。

 

前回の大会は雨で中止になり

今年は、わずかに大会参加は2回だけ。

もう年内の大会参加は…難しいだろう。

年内に練習試合を組めれば

このユニフォームの出番があるんだけど。

 

ただ、相変わらず

今日の自分は

まだフットサルモードにならず。

なっていない。

 

手間がかかるマッチメイクをする

そんなパワー・気力は無さそうだ。

 

今日やったトレーニングで

腹筋の時に腰に違和感。やや痛い。

フットサルカモーン！！となる

フットサルモードに入るのは

まだまだ先のようだ。

 

台風一過の月曜日は？ (*⁰▿⁰*)

被害があった地域の方々は

本当にお気の毒だった

今回の台風21号。

 

申し訳ないが

自分にはこの台風が

イイ方に動いてくれた。

 

毎週3回のジム通いを

目標にしている自分。

そうなると今日か火曜日には

1発目をこなさないといけない。

 

しかし、今日は

月1回社長が上京して

夜は食事会という名の飲み会。

 

明日の火曜日は

その社長と終日同行で

ジムへ行く時間は取れそうに無い。

どうする？と思っていた中のこの台風。

 

今日は、直行で訪問の予定があった。

この台風で、アポの時間が変更。

運良く、遅くズレた為

午前中はポッカリと

時間が空いてしまった。

 

ラッキー。

 

そうなるとやる事はひとつ！

その時間を利用してジムへGO！

ジムへ行く事が出来た。

 

ただ…

 

この、とてつもない

やった後の気だるさ

ガクガクとした足で

午後の仕事。

夜の飲み会。

心配だ。

 

第30節 ガンバ大阪戦 (￣へ￣|||)

負けられない試合が続く中

どうもリーグ戦はいただけない。

 

ピッチコンディションが悪い中

選手も頑張っていたんだろうが

セットプレーからの失点

3-3のドローではあったが

神戸戦同様勝てる試合だったと思うが

何とかならないんだろうか？

この失点は。

 

良かった点は、興梠のゴール

これで20得点になったことだろう。

 

非常に勿体ない

残念なゲームだったなー。

サッポロ 赤星 (^‥^=)

寒くはなってきたものの

最初の1杯は

グイッと喉を潤したい!

ってなことで、ビールを1杯だけ飲む。

 

そこで、ビールと言ったら

サッポロでしょ！

ラガーでしょ！

ってことで、あそこの店なら売っているハズ！？と

このラガービール

赤星を買って昨夜は、ゴクゴク。。。と。

 

ラガービールと言ったら

麒麟ってイメージがあるけど

元祖はサッポロらしい。

サッポロの方が断然に古いとのこと。

 

居酒屋でね

瓶ビールで、この赤星を出している店をみると

「あー、この店やるなぁ・・・」と思ってしまう。

要は通のビールなんだな。この赤星は。

 

そんな自分は家飲みで

通のフリをしているだけだけど((笑

自宅トレーニング用に o(^^o)(o^^)o

家でも腹筋以外のトレーニングが出来るように・・・と

このダンベルを買っていて昨夜届いた。

 

今のってこうなのね。

昔こういうのって

両端に丸い球がついた”鉄アレイ”ってイメージで

どうも見た目も悪かったけど

今のはなかなかイイ感じ。

 

youtubeを観ながら

試してみるか・・・と思う

今日この頃

今日もジム通い )^o^(

未だにこんな成果しか出ていないが・・・

って分からないか((笑

 

人が見ての目立った効果は美妙。

表れていないように思えるが

日々のトレーニングの効果は

自分だけには分かっている((笑

自分だけって・・・((再笑

 

今、週3でジムへ通っていて

そしてジムへ行かない日は

夜な夜な

家で腹筋100回の目標を課している。

どっちかというと

細い部類に入る自分のような

体系の人間はなかなか筋肉が付き難い。

らしい。

 

が、今日もジムへ行き

それなりに頑張った。

 

今日は、スタッフの人から

機器のアドバイスをもらい

頑張ったさ。

よりキツイ使い方を教わった。

 

今日も出る言葉はコレしか無い。

 

疲れた…。

 

以上だ。

今週も雨 恵みの雨 (￣、￣;)

先週は在庫が無くなってしまった

コンタクトをつくりに出掛けた。

ただ、先週は処方箋のみ

コンタクトは買わなかった。

サンプルを6回分も貰ったからね((笑

 

でも翌日のフットサルは雨で中止。

そのサンプルも使うことが無かった。

けどね、いずれは買わないといけないし。

ってことで、頼んでいたコンタクトが届いている。

 

これでコンタクトは

サンプルの6回分＋買った30回分となった。

週イチのフットサルの時にしか

コンタクトは使わない。

これだけあれば結構持つはず。

 

と、準備は出来ているが

今週も明日のフットサルは台風で中止だろう。

そして今週も自分

フットサルモードには入らず今日に至った。

 

いつもなら週の半ばには

フットサルがある週末の天気が気になり

楽しみで、そわそわと

キモチは、フットサルモードに入るのに

先週に引き続き今週も

フットサルモードには成らず。

 

密かに今年中にこうしたい！という

目標があるんだけど

多分これは、どうもなりそうにも

出来そうにも無いだろう。

ちょっとキモチが疲れてしまっている。

 

まだ明日のフットサルの中止は

決定していない。

いや、間違いなく雨だな。中止だな((笑

2週続けての雨天中止

自分には残念！というキモチは無く

意外に恵の雨なのかもしれない。

来週はその分

テンションを上げて行こう！多分((笑

 

騙し騙しのトレーニングには (￣(ｴ)￣)

ジムに”ショルダープレス”という機器がある。

重りで負荷をかけ、肩から上に持ち上げ

肩周りを鍛えるものだ。

これ、筋力のない自分には結構辛く

イヤなトレーニングだ((笑

 

何コレ！？って言うほど

情けない重さ、負荷でやっている((恥

 

しかし、そんな自分でも

もう少し重くしてもイイな・・・ってことで

負荷を上げてやっていたら

右腕がピキッ！と激痛。

そう、ちょっと痛めてしまった。

でも決めたメニューだけは意地でもクリアしたいし。

騙し騙しやっているので、全然治らない((笑

 

そんな今日もジムへ行く日だ。

相変わらずその腕は痛い。

今日はテーピングしてみようかな。

家にあったからね。

 

さー、今日もツライけど

トレーニング！トレーニング！

 

今週もお疲れ様でした (｀_´)ゞ

めっさ遅くなってしまった。

金曜日だというのに。

 

外出から戻ったのが17時。

しれっと帰ろうと思ったけど

事務所に顔を出す事にした。

 

顔を出したのが運のつき。

結局は自分が最後。

電気を消して、鍵を掛ける羽目に。

おまけにビルの正面の入口は

シャッターが降り

裏口からしか出れなくなってるし。

 

19時18分退社

今月初だな。

遅くなってしまった((笑