実業団選手権まであと僅かとなりました。
今大会には、過去最高の6選手、7種目にエントリー。
新しいアスリートクラブの歴史が始まります！
短時間勤務を利用させて頂き、来週末の実業団選手権にむけて西山コーチのもと、それぞれポイントを行いました。あと一週間で、レースペースに慣れる練習をうまくしていけるように取り組んで参ります。
がんばった西山コーチに慰労会(笑)
今日は大泉陸上競技場18時35分スタートで、実施しました。今期初、女子部員が全員一緒のポイント練習を行いました。
目指す種目は違えど、基本は一緒ですからまとまって行うというのは、やはり良いものですね！
今日の練習から長野マラソンを明けて、各自練習をしてきた井上選手が練習に合流しました。
快調に走れていて安心しました。
倉澤選手もすこしずつ、痛みとうまく付き合えるようになってきました。
野田選手は東日本実業団にむけ、ピッチをあげていきます。
毎月第4週の土曜日の朝霞競技場夜間開放を活用し、10000ｍ変化走を行いました。
ところどころ、西山コーチではなく、選手自身がペースをつくりながら狙い通りの練習ができました。
4月17日に開催されます長野マラソンに、新入部員の井上実乃里選手が当社のデビュー戦として出場致します。
もともと中距離選手だった井上選手、実業団生活5年目のスタートとして初マラソンに挑戦です！
井上実乃里選手（島根県出身）
コモディイイダ滝野川店サービスカウンター勤務
明るい性格の選手です。ご声援よろしくお願い致します！
本日は野田、菊池、下村、岸田、井上選手がまとまって、それぞれ設定した距離を別けて距離走を実施しました。花見の方々が多く、コース上でドッチボールなどをする子供たち、、、なかなか大変な環境でしたが、予定どおりにこなすことができました！
よい練習ができたので、私、会沢は帰りに鉄火丼をたべました。
新入社員合宿研修を終え、新人の岸田選手・下村選手が大泉競技場で練習を行いました。
お揃いのＴシャツはいいですね！
なかなか良いコンビです。ご声援よろしくお願い致します。
15日は野田選手、下村選手、16日は、倉澤選手が変化走を実施しました！
なんと本日から大泉中央公園陸上競技場の改修工事がおわり、開放されてました！
テンションあがります！
日曜にマラソンを走った西山コーチですが、火曜日も水曜日もぺーサー！
タフマンです
今日の練習には、OGとなった伊藤晴香さんが顔を出してくれました。
3月11日に茨城県に引っ越してしまうということで記念写真！
あっ、練習はちゃんとやりました！ばっちり！
入部予定の岸田選手、下村選手も加えて活気ある練習ができました！
練習後、新入部員はカレー屋さんへ
既存部員はスターバックスで美味しい一時を過ごしたようです。
今日は、仕事の休みの選手、早番選手、中番選手と別れ個別にトレーニングを実施しました。
シーズンに入る3月を前に、だいぶ調子もあがってきました！
女子チームも出場大会に応じて、本日から試験的に短縮勤務がスタートしました。
実際に軌道にのるのは、3月16日からとなります。
走れる環境に感謝し、しっかりと結果につなげます！
今日も入部予定の岸田選手が練習に参加してくれました。
昨年夏に坂ダッシュを取り入れたことで全体的に走りに力強さがでてきました。
1月末からは、仕事が休みの日を利用し、光ヶ丘公園クロカンで毎日、実施している男子の朝練に公園内から合流する練習を始めました。
なかなか練習が積めないメンバーが多いのが、弱点ですが、西山コーチのもと、おわったあとにフォームチェックのウインドスプリントをいれ、動画でチェック！
春に笑顔になるべく、今は鍛練鍛練！
