今日は午前中に駅伝部の練習組が距離走を行なうので、渡邊友梨選手も給水事情を踏まえ、一緒の場所で行ないました。
ペースは違いますが、先週12000Ｐをできるまでに回復してきたことから、今日は14キロ快調走とアップダウンで合計20キロというメニューをこなしました。
駅伝部マネージャーの室岡さんが計測・給水・撮影してくれました。
少しぶれていますが、これは渡邊選手のスピードのせいですね！！
ペースは違いますが、先週12000Ｐをできるまでに回復してきたことから、今日は14キロ快調走とアップダウンで合計20キロというメニューをこなしました。
駅伝部マネージャーの室岡さんが計測・給水・撮影してくれました。
少しぶれていますが、これは渡邊選手のスピードのせいですね！！
