こんちくわー^( 'Θ' )^
暑い日はスイカが美味しいですね!
パイナップルも今は産地の
フィリピンで旬を迎えており、
皮が少し青くても中が濃い黄色で
しっかり熟しており、
とても美味く素晴らしい季節です!
夏さいこう^( 'Θ' )^
前置きがジューシーになりましたが
7月6日は初ホクレンにて2年ぶりに
10000mを走ってきました!

会いたかったヨ!メロン熊!
こちらはご〇ろー丸からもらいました♩♪
家宝にします!!
北海道といえばこの銘菓!
白い恋人さんを千愛からもらいました♡
こちらは指定文化財にします!!
ふたりともハイセンス ^( 'Θ' )^
嬉しすぎて少し宙に浮いてます。
走った話はですね、(?!)
4年前の1本目が34'55
2年前の2本目が36'10くらい。。
現在、3本目を34'58
ということで、
3000mも4年ぶりに9分30秒台
5000mも4年ぶりに16分台
10000mも4年ぶりに34分台と
調子がよかった頃のタイムに
少しずつ近づいております!
今年度が始まる時、
もう走れないって嘆く時間になんて
1秒も時間は割きたくない、
走れない自分なんてもういやだ!!
辛くてもいい、走りたい、
猛烈に思いました。
想いが考えや行動を変えたのは
そう思った瞬間からでしたが、
そう思うのに4年もかかりました。
今はなにひとつ諦めたくない、
そういう気持ちで走ってます♩♪
気分が乗らない日も
今ここで力をだしたいって
思うであろう未来の自分に
まずは目の前の今日を
ちゃんと繋げてあげなくちゃ、
と思って練習いきます。
私は8600日くらい
生きている訳ですが、
その1日1日が
私の一部になっていくことを
忘れず
しっかり歩を進めます♩♪
すすめススメ!♩♪
1個、目標が達成されると
2個、課題が増えるのが
世の常ですね、
やったもん勝ち。
立ち止まりたい日も歩幅を緩めてでも
歩き続けながら明日も生きる。