練習日誌2011年2月4日青梅30キロ走

皆さん、こんにちは。2月19日の青梅マラソン30キロに挑む千葉勇人選手と渡邊友梨選手。千葉選手は地元が近いということと仕事が入っていたためちできませんでしたが、渡邊選手は人生初めての30キロのレースということもあり、少しでも不安を解消する意味でも試走をしてきました。
練習パートナーには佐藤予有子選手。佐藤選手にとっては、30�をいっぺんに走ること自体、今回初挑戦でした。



このマスコットはおうめ君。みなさん覚えて下さいね！


町をあげての青梅マラソンはスタート地点・折返し地点をは標識で、距離表示も１キロずつあり、練習にも最適でした。


折返しはスタートから約14.6�あたり。


景色も最高です。この日はキロ5分ペースで、アップダウンやポイントとなる場所の走り方を確認しながら景色も楽しみました。


ラスト8キロ地点。
佐藤選手は無言状態・・・
後から聞いたところ、マメと気持ち悪さでかなりきつかったようです・・・



ゴーーーーーール！！


タイムはぴったし2時間30分。


目標は渡邊選手はズバリ6位入賞！！

準備はＯＫです。

会沢コーチも無事完走。