温麺（にゅうめん）

片づけた糸瓜で　昨日のお昼に温麺（にゅうめん）を作ってみました。

風邪をひいてしまって　頭がふらふらしながらでしたので　盛り付けもいい加減です。
おそうめんを　ゆでて　水切りしておきます。
今回のだし汁はあご（とぶうお）でとり　血圧の事を考えて薄味にしました。
冷蔵庫にあったさつま揚げと　ちくわ　白ネギを入れました。
緑色に見えるのが　糸瓜です。
薄味にしたのですが　あご味が効いて結構おいしかったです。

病気は気からと聞きますが　気が弱っていると集まってくるのですね。
待合室で貰ったのか　咽喉が痛くなる風邪をひき　苦しい思いをしています。
昨日は　ちょっと辛かった私の誕生日でした。

今日は　東洋医学の「つぼ」治療を本を見ながらやってみたら　血圧も安定してきました。
風邪も良くなってきたように思われます。