こんばんは✨
今日も外苑前トレーニングをしっかりしまして、、、。💪
ビックカメラで、今日は優れもののこの商品を探しに。。。買いに。。。
これすごーく便利なのです。
ストレッチや身体のリリースの際に最高に使えるのです。
赤のストップウォッチは45と上と下に書いてありますよね！
そして、上には20と書いています。
これは、45秒間タイムを計り、20セットノンストップで、タイムが流れます。
ストレッチをするとそのカ所、そのカ所でタイムを見ながらは大変なので、これがあると便利で音で体制を変えれるので、本当にストレッチやリリースには最高です👌
しかも、3秒前に音で知らて、45秒たつとピピピッピピピッピピピッと知らせながら、今度は下の45秒がスタートしているという、、、なんと優れたこと。
もちろん下だけ、違う秒数に変えることもできますし、凄すぎっ！！！
銀色のストップウォッチは、30秒で10セットを設定しています！
なぜ２つ購入かといいますと、自宅とクラブハウス用です⌚️
ビックカメラで、6900円の品でした✨
ストレッチ苦手な人は、これで少しは克服できるはずー^o^
それでは、また⭐️
おやすみなさい⭐️皆様
今日も外苑前トレーニングをしっかりしまして、、、。💪
ビックカメラで、今日は優れもののこの商品を探しに。。。買いに。。。
これすごーく便利なのです。
ストレッチや身体のリリースの際に最高に使えるのです。
赤のストップウォッチは45と上と下に書いてありますよね！
そして、上には20と書いています。
これは、45秒間タイムを計り、20セットノンストップで、タイムが流れます。
ストレッチをするとそのカ所、そのカ所でタイムを見ながらは大変なので、これがあると便利で音で体制を変えれるので、本当にストレッチやリリースには最高です👌
しかも、3秒前に音で知らて、45秒たつとピピピッピピピッピピピッと知らせながら、今度は下の45秒がスタートしているという、、、なんと優れたこと。
もちろん下だけ、違う秒数に変えることもできますし、凄すぎっ！！！
銀色のストップウォッチは、30秒で10セットを設定しています！
なぜ２つ購入かといいますと、自宅とクラブハウス用です⌚️
ビックカメラで、6900円の品でした✨
ストレッチ苦手な人は、これで少しは克服できるはずー^o^
それでは、また⭐️
おやすみなさい⭐️皆様
ストレッチしながらタイムを見るのって確かに大変ですもん。
これでまた頑張れますね( *´艸｀)
おはようございます！
北野さんは何でもこだわったものを使いますねp(^-^)q
ストレッチは普段やらないので、
初級者向けの、特に腰のストレッチ教えてほしいです！
トレーニング頑張ってくださいp(^-^)q
ストップウォッチ優れものですね！！
息子がマラソンの持久力をあげるトレーニングで使えそう！と言っていました。私はピンとこないのですが笑。
アスリートは体も心もいつもコントロールをしていかなくてはいけないので大変ですね。私も北野選手を見習って仕事などでベストな自分でいられるように日々心掛けなくていけないことが沢山あるなと思いました。
優れもののストップウォッチを購入して、ますますトレーニング、頑張れそうですね！
頑張って(゜∇^d)!!
順調にリハビリに取り組んでいらっしゃいますね。
素敵なストップウォッチ、何をする訳でもありませんが
私も欲しくなりました。
早速、北野さんの真似して買っちゃいます。
ところで、話しは違いますが、チンギス君はお元気ですか？
北野さんのブログの中にはこの頃、全然登場してきませんが、近況など教えて頂ければ嬉しいです！
北野君を見たかったのですが、まずは無理せずに完治して下さい。
ってトレーニングすご過ぎ…
休みも大切なので無理をせずに。
関西から応援してます～
すごいハイテクストップウォッチですね☆
初めて知りました！
これで、トレーニングもさらにしやすくなりますねo(^o^)o
それに、こういった道具一つでやる気もまた上がりますよね♪
北野選手の頑張りにいつもパワーをいただいてます☆
また近況報告お待ちしてます！
トレーニングお疲れ様です！
ストレッチや身体のリリースに使用する、ストップウォッチってそういう使い方も出来るんですね……。
ストレッチって、あまりやったことないんですけど……(^_^;)
私みたいに、カラダが硬くても出来そうなストレッチって有りますか？
簡単に出来そうなものが有ったら、教えて下さい…… (^o^)/
お願いします！
そんなストップウォッチあるんですね～
上下で秒数を変えられるってスゴイ。
私はずっと同じタイミングで音が鳴るものを使ってタイミング測ったりしてましたよ。
今日はナビスコ甲府行ってきます！
休暇明けから仕事が倍くらいになってここを覗く気力すらなかった……(´・ω・`)
そんな間も復帰にむけてトレーニングお疲れです
(≧∇≦)つ旦
最近身体動かしてないからトレーニングしたいですの……（笑）
またそう遠くない内に会いに行くのでまたよろしくです(。・ω・)ノ
したっけまた。