ロングスリーパー、ショートスリーパー。

ここ数日、体調不良に悩まされていました。

たぶん、風邪だとは思うのですが、ちょっと最近、症状に変化が。

調子が悪くなったはじめの頃は、熱は出なくて、むしろ低体温なのです。

寒気がして、身体の節々が痛くて、頭をちょっとでも動かすと強い頭痛。

もうそうなると何もできず、ひたすら寝てるしかない！

今回は両親が東北へ旅行中で、誰もいないと自分で食事作るしかないよぉ～と、実感。ひとり暮らしってこんな感じなんだなぁ、と心細くなったりして。

でも、母には後で、「自業自得！」と怒られました。なぜかと言いますと、体調を崩す直前の2週間ほど、夜更かしばっかりしていたので。

私、前にも少し書きましたが、不眠症気味です。ふだん、ほとんど眠気を感じないんです。寝不足でも、翌日眠くなったりもしません。

でも、短時間睡眠でも大丈夫な体質の人、いわゆるショートスリーパーと違うのは、寝不足が続くと眠気こそ感じなくても、少しずつ弱っていくところ。

ホントは私はむしろロングスリーパー、長時間睡眠が必要なタイプなのでしょう。ただ、何かが間違ってしまって、スムーズに眠りに入れない。

でも、母は眠れなくても床に入りなさい、眼を閉じているだけで休まるんだから、と言います。たしかにそれが正解かも、と実感した数日間でした。

それと、私信じられないことですが、決定的に体調が悪くなった日、自分の家のすぐ近くで、道に迷ったのです。

勤めの帰り、夕飯をその日は買って帰って、普段は右折で出るところが渋滞でなかなか入れなかったので、左折で出ました。

そうして、その辺がまた回り道しにくいところで、だいぶ遠回りしてからこのへんかな、というところで曲がったら、見知らぬ道に入ってしまった。

行けども行けども知っているところに辿りつけず、元々方向音痴ではありますがなんだか狐にでもつままれた気持ち。

『世にも奇妙な物語』で、こんなエピソードなかったっけ、それとも夏樹静子氏の短編だったかしら……なんてぼんやり思ったりして。

やっと家に辿りついたら、冷えたのと疲労と精神的ダメージでどっと寝込みました。

翌日休みでよかった。(そのあと有給もとりましたが)

ようやく良くなってきたので、今日はもう寝なくちゃ、と思っているロングスリーパーです。